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¿Cómo recuperarse de una ruptura sin anestesia?

Tiempo de lectura: 5 minutos Nada nos asegura que alguien se puede quedar por largo plazo en nuestras vidas, eso no lo sabemos. Muchas personas han tenido que ver partir a un amor de la noche a la mañana y no tener la menor idea de que pasó en su relación. Cosas de la vida.

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Agotamiento emocional (Cuando ya no puedes más, no puedes más )

Tiempo de lectura: 5 minutos El agotamiento emocional viene para llevarte a vivir en guerra contigo, te hace perder sueño, el insomnio entra y no te deja descansar como debes hacerlo. Por favor, deja de hacerte tanto daño.

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Abandono emocional

Tiempo de lectura: 5 minutos Abandono emocional El abandono es una herida emocional que en muchas ocasiones nos lleva a vivir en guerra con nosotros mismos. El abandono es una sensación de vacío que en algunos momentos cuesta gestionar de manera positiva. Todo va a depender de nuestro sistema de apoyo social que tenemos. Somos seres emocionales y sociales, necesitamos …

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Querida ansiedad, vete a la mierda (Carta para la ansiedad)

Tiempo de lectura: 5 minutos Ansiedad, ¿Qué me quieres decir? De seguro llegaste porque viste mi vida llena de vacíos emocionales y entraste para algo. De seguro tu intención no es hacerme daño o hundirme más en mi desgracia. Me encantaría que me hablarás desde la honestidad.

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