22 cosas que puedes hacer para cuidar tu salud mental
22 cosas que puedes hacer para cuidar tu salud mental Hoy en día se habla mucho de salud mental y esperemos que no sea una moda que luego pase de…
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Las grandes lecciones que me ha dejado el desamor
Las grandes lecciones que me ha dejado el desamor El desamor duele y mucho, más bien diría que destroza en millones de pedazos, pero, a la vez sirve como una…
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Carta para alguien que no quiere seguir viviendo
Carta para alguien que no quiere seguir viviendo De repente comienzan a suceder cosas en tu vida, de esas cosas que no hubieras elegido ni en una película de terror….
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Carta para alguien que está pasando por un mal momento
Carta para alguien que está pasando por un mal momento Hay momentos en la vida, donde el caos aparece. Sí, momentos donde sientes que no avanzas, donde todo se detiene…
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Llorar es tan necesario como reír en algunas ocasiones
Llorar es tan necesario como reír en algunas ocasiones Llorar es nuestra capacidad de aprender a soltar las cosas que nos duelen o producen mucha felicidad, también se llora por…
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Miedo al futuro ¿Cómo lidiar con la incertidumbre?
Miedo al futuro ¿Cómo lidiar con la incertidumbre? El 2020 tuve que aprender a surfear con la incertidumbre, en varias ocasiones la ansiedad y el miedo al futuro me hicieron…
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Adiós 2020 gracias por nada, ya puedes irte
Adiós 2020 gracias por nada, ya puedes irte Sin duda alguna este año será el año que estará marcado en la historia. Un año donde un virus nos enseñó a…
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Ruptura y soledad
Ruptura y soledad Es normal sentir soledad extrema luego de una ruptura. Aunque sea un poco devastador, en ese dolor podemos encontrar la cura para seguir y volver a reconstruir…
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Bajones emocionales ¿Cómo lidiar con ellos?
Los bajones son partes de la vida y que importancia el poder darnos el permiso de sentir cuando ellos se hacen presentes.
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Ansiedad y falta de dinero
Ansiedad y falta de dinero El dinero es el motor que nos sirve para todo. Es un flujo de movimiento que nos permite saciar nuestras necesidades básicas, primarias en nuestro…
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