17 preguntas que debes hacerte este 2017.
Evaluarnos y conocernos es una tarea del día a día. Cada día tenemos que lidiar y aprender cosas de nosotros que muchas veces no sabemos soportar.
99 total views, 1 views today
7 Pasos para lidiar con el miedo.
El punto importante es saber reconocer cuales son los miedos que tenemos. No podremos cambiar algunos de esos miedos, pero identificarlos nos dará la mejor herramienta para lidiar con ellos.
201 total views, 2 views today
Catarsis. Habla y si no tienes con quien hacerlo, hazlo con una piedra.
La catarsis es una palabra de origen griego que tiene como significado purificación y en psicología se utiliza para liberar las emociones negativas que muchas veces tenemos.
487 total views
Dependencia emocional. Sé libre ya.
Cuando dependemos de otros para ser felices la tristeza que sentimos al final es doble, porque cuando esa persona especial nos traiciona nuestro mundo se derrumba y no tenemos fuerzas para seguir.
183 total views