¿Qué es comprometerse en una relación sentimental? Nadie nos enseñó el cómo ser buenas parejas, es algo que aprendemos cuando somos pareja. Dentro de una relación descubrimos que es lo…
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Para que funcione tenemos que cuidarnos (Carta para el inicio de una nueva relación) Para que funcione tenemos que cuidarnos, dejando claro que estamos juntos porque ambos queremos elegirnos. El…
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Estás en un duelo, te estás despidiendo de quien eras y tenías en esa relación. La única manera para lidiar con la soledad es aprendiendo a escuchar que hay detrás de tanto dolor que nos cuesta aceptar.
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Hay personas que sexualmente puedes tener conexión, pero no para avanzar juntos como pareja. ¿Esto puede funcionar? Si eres clara con esa persona y honesta contigo, podrá funcionar.
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¿Qué harás con eso que te cuesta soltar? ¿Por qué no quieres dejar ese pasado atrás? ¿Qué necesitas para pasar de página y seguir la vida?
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Después de un proceso de dolor, solo puedo decir, que valientes somos cuando no tenemos fuerza para seguir y aun así seguimos la vida, rotas, heridas, destrozadas, pero, seguimos.
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Quizás sea difícil hacerlo si el día de San Valentín coincide con un día de trabajo. Si trabajas de manera independiente, intenta que ese día sea un día normal contigo. Si te sientes deprimida por estar sola, disfruta de una buena comida o cena contigo. Desconecta de todos y conecta contigo en ese día
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A veces creemos que podemos con todo y muchas veces el duelo se hace complicado porque dejamos todo para el después.
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Aunque esto parece que nunca terminará, podemos superarlo. Reconstruirse y sanar esas heridas nunca resulta ser algo fácil, pero tampoco es algo imposible de conseguir.
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Hay bajones emocionales donde es normal estar mal; sea porque estas pasando una ruptura, económicamente no es tu mejor momento, la muerte de un familiar, un proceso migratorio. Vamos, cosas que no podemos controlar y que emocionalmente nos puede llegar a afectar.
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