Cuarentena y ansiedad ¿Cómo no caer en la locura con tanto caos?
Muchas personas con ansiedad creen que no son comprendidos por los demás, no es nada fácil lidiar con la ansiedad y en estos tiempos mucho menos.
Carta de gratitud para soltar etapas dolorosas
Carta de gratitud para soltar etapas dolorosas Llevo tiempo luchando con todo, tiempo que emocionalmente no puedo más con el retener. He intentado de más ser fuerte y es algo…
Ghosting, la manera más inmadura de irse de la vida de alguien
Madurez emocional es saber poner un punto final a la hora de salir de la vida de alguien con que teníamos un vinculo emocional
¿Cómo volver a encontrarle sentido a mi vida después de una situación difícil?
Quizás ahora miso lo mejor es quejarte, estar en papel de víctima y responsabilizar a otros de tus desgracias, pero, eso para nada te aporta y lo verás más adelante.
20 preguntas que deberías hacerte en este 2020 para ir detrás de tus sueños, metas u objetivos
20 preguntas que deberías hacerte en este 2020 para ir detrás de tus sueños, metas u objetivos Feliz año para ti y gracias por seguir siendo parte de este blog…
Carta para recibir un nuevo año
El año nuevo no trae nada nuevo si no pones de tu parte. No te emociones mucho o te quedes de manos cruzadas, hay que moverse.
Navidad sin pareja 7 claves no mágicos para sobrellevar estas fechas tan nostálgicas
Navidad sin pareja 7 claves no mágicos para sobrellevar estas fechas tan nostálgicas Después de una ruptura nos toca la dulce experiencia de aprender a estar con uno mismo en…
¿Qué hacer cuando no sé qué hacer con mi vida?
¿Qué hacer cuando no sé qué hacer con mi vida? Bienvenidos sean esas crisis existenciales que llegan cuando no sabemos qué dirección queremos tomar ahora en nuestras vidas. Yo le…
¿Cómo lidiar con el miedo a que nos hagan daño?
Confiar es algo que se hace teniendo la convicción de no todo el mundo nos quieren hacer daño.
Duelo por ruptura ¿Cómo vivirlo sin tanto dolor?
Duelo por ruptura ¿Cómo vivirlo sin tanto dolor? El solo hecho de hablar de un duelo, podemos decir que hay un dolor presente. Y eso no lo podemos sanar de…
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