20 Recursos para lidiar con la ansiedad
20 Recursos para lidiar con la ansiedad Para poder lidiar con la ansiedad es necesario entender que hay detrás de nuestra ansiedad. Recuerdo la primera vez que me vi cara…
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Carta para alguien que le cuesta dejar ir a quien fue el amor de su vida
Carta para alguien que le cuesta dejar ir a quien fue el amor de su vida Dicen que todos tenemos un amor imposible, alguien que nos marca para siempre nuestra…
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20 cosas que no debes olvidar en tus peores momentos
20 cosas que no debes olvidar en tus peores momentos No sabemos cómo lidiar con el caos cuando se hace presente, por eso nos sentimos frustrados cuando todo sale de…
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Psicología online ¿Qué hay que saber?
No hay nada malo con buscar ayuda profesional en algún momento puntual de nuestra vida. No somos superhéroes, somos humanos y en algunas ocasiones no podemos con todo.
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El amor en tiempo de pandemia
Para algunas personas todo esto ha sido la oportunidad que necesitaban para reforzar el vínculo, para darle un poco más de calidad a la relación y para seguir juntos con su pareja.
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Carta para alguien que no ha tenido “suerte en el amor”
Nunca olvides que la base principal para amar a otros es necesario saber que sentimos por nosotros mismos. Amor propio, es fundamental para elegir donde quedarnos y donde salir corriendo.
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20 claves para descubrir si tu pareja ya no te quiere
Si sientes duda de los sentimientos de tu pareja solo tienes que ver cómo era la relación al principio y como lo es ahora, ahí lo vas a entender todo.
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20 características del amor maduro e inmaduro
La madurez emocional, me amo, puedo amar a otra persona. Me respeto puedo respetar a otra persona. Sé con claridad mis sentimientos y como lo puedo compartir con otras personas. El amor maduro es el reflejo de la relación que tenemos con nosotros mismos.
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La vida a veces duele y mucho
La vida es cambio y esos cambios es parte de crecer, evolucionar y de seguir descubriéndonos. Somo una obra de arte que necesitamos ser pulidos con mucho, amor propio.
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¿Cómo ser más paciente conmigo mí misma?
La paciencia es ser conscientes de nuestra realidad y recursos emocionales para seguir el curso de la vida después de haber pasado por alguna situación que no pudimos gestionar de la manera correcta.
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