No me puedo olvidar de mi ex ¿Qué hago?
No me puedo olvidar de mi ex ¿Qué hago? Intentar olvidar a alguien que aportó felicidad y buenos momentos en nuestra vida es algo IMPOSIBLE. Y creemos que olvidar es…
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21 consejos para tener una vida con propósito
21 consejos para tener una vida con propósito La vida en algunas ocasiones tiene diferentes formas de vivirla. Sea por una etapa caótica nos cuesta verla con un propósito claro….
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Carta para el 2021 Necesitamos vivir un año mejor
Carta para el 2021 Necesitamos vivir un año mejor Hola 2021 De seguro al igual que yo, muchas personas te están pidiendo cosas que tú hasta ahora no sabes cómo…
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No pierdas tu tiempo intentando convencer a alguien que no quiere seguir a tu lado
No pierdas tu tiempo intentando convencer a alguien que no quiere seguir a tu lado Hay cosas que cuando dejan de funcionar es por algo. Quizás ahí creías que el…
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Me siento perdida ¿Qué hago con mi vida?
Me siento perdida ¿Qué hago con mi vida? De seguro llevas tiempo con esa sensación incómoda de sentirte muy perdida en la vida, nada te llena, no sabes que hacer…
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20 cosas que no debes olvidar en tus peores momentos
20 cosas que no debes olvidar en tus peores momentos No sabemos cómo lidiar con el caos cuando se hace presente, por eso nos sentimos frustrados cuando todo sale de…
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La vida a veces duele y mucho
La vida es cambio y esos cambios es parte de crecer, evolucionar y de seguir descubriéndonos. Somo una obra de arte que necesitamos ser pulidos con mucho, amor propio.
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¿Cómo ser más paciente conmigo mí misma?
La paciencia es ser conscientes de nuestra realidad y recursos emocionales para seguir el curso de la vida después de haber pasado por alguna situación que no pudimos gestionar de la manera correcta.
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Carta para la mujer, valiente, feliz y estable que una vez fui
A pesar de que me tuve que despedir de ti sin estar lista para ello, te agradezco por demostrarme que la vida está basada en etapas, que las subidas y bajadas también son válidas de apreciar y vivir.
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Traumas emocionales
El trauma es relacionado con algo traumático, no tiene que ver sólo con algo catastrófico o algo muy peligroso. Los traumas psicológicos puede ser la muerte de un familiar, una ruptura dolorosa, crisis de identidad, inestabilidad económica o un abuso psicológico o sexual.
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