Aislamiento y soledad
Aislamiento y soledad Todo esto que estamos viviendo es duro, por más optimistas que seamos y si estamos solos, cuesta más asimilarlo. En tiempo de crisis necesitamos personas cerca, es…
Cuarentena y ansiedad ¿Cómo no caer en la locura con tanto caos?
Muchas personas con ansiedad creen que no son comprendidos por los demás, no es nada fácil lidiar con la ansiedad y en estos tiempos mucho menos.
Ghosting, la manera más inmadura de irse de la vida de alguien
Madurez emocional es saber poner un punto final a la hora de salir de la vida de alguien con que teníamos un vinculo emocional
¿Cómo volver a encontrarle sentido a mi vida después de una situación difícil?
Quizás ahora miso lo mejor es quejarte, estar en papel de víctima y responsabilizar a otros de tus desgracias, pero, eso para nada te aporta y lo verás más adelante.
Carta para recibir un nuevo año
El año nuevo no trae nada nuevo si no pones de tu parte. No te emociones mucho o te quedes de manos cruzadas, hay que moverse.
Navidad sin pareja 7 claves no mágicos para sobrellevar estas fechas tan nostálgicas
Navidad sin pareja 7 claves no mágicos para sobrellevar estas fechas tan nostálgicas Después de una ruptura nos toca la dulce experiencia de aprender a estar con uno mismo en…
¿Qué hacer cuando no sé qué hacer con mi vida?
¿Qué hacer cuando no sé qué hacer con mi vida? Bienvenidos sean esas crisis existenciales que llegan cuando no sabemos qué dirección queremos tomar ahora en nuestras vidas. Yo le…
¿Qué hacer, que decir y cómo acompañar a alguien que esta en un proceso de duelo?
¿Qué hacer, que decir y cómo acompañar a alguien que esta en un proceso de duelo? La empatía es una virtud que pocos tienen o conocen del todo. Una de…
¡Si vas a amar, hazlo de verdad!
¡Si vas a amar, hazlo de verdad! Bienvenidos a la era donde el amor está más difícil que ganarse la lotería, eso dicen algunos. Amar de verdad es el reto…
¿Cómo lidiar con el miedo a que nos hagan daño?
Confiar es algo que se hace teniendo la convicción de no todo el mundo nos quieren hacer daño.
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