¿Qué harás con eso que te cuesta soltar? ¿Por qué no quieres dejar ese pasado atrás? ¿Qué necesitas para pasar de página y seguir la vida?
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Meditar
Carta para alguien que ha perdido a un ser querido
No te cuestiones respeto a tu sensibilidad con esto. Eres humana y perder a un ser querido, duele y punto.
Cuarentena y ansiedad ¿Cómo no caer en la locura con tanto caos?
Muchas personas con ansiedad creen que no son comprendidos por los demás, no es nada fácil lidiar con la ansiedad y en estos tiempos mucho menos.
20 cosas que puedes hacer en casa y no morir del aburrimiento
Aunque lo veas difícil, todos tenemos la capacidad para adaptarnos a los cambios, por más drásticos que sean. Algunos demoramos más, pero siempre nos adaptamos o aprendemos a lidiar con el caos.
Carta de gratitud para soltar etapas dolorosas
Después de un proceso de dolor, solo puedo decir, que valientes somos cuando no tenemos fuerza para seguir y aun así seguimos la vida, rotas, heridas, destrozadas, pero, seguimos.
¿Cómo volver a encontrarle sentido a mi vida después de una situación difícil?
Quizás ahora miso lo mejor es quejarte, estar en papel de víctima y responsabilizar a otros de tus desgracias, pero, eso para nada te aporta y lo verás más adelante.
Carta para recibir un nuevo año
El año nuevo no trae nada nuevo si no pones de tu parte. No te emociones mucho o te quedes de manos cruzadas, hay que moverse.
¿Qué hacer cuando no sé qué hacer con mi vida?
La crisis existencial, aunque parecen ser algo caótico, siempre viene para removernos, sacudir la pereza que tenemos dentro y, sobre todo, para darle otro sentido a nuestra vida. Aunque no quieras, es la etapa para tomar decisiones, tu vida te está pidiendo a gritos que necesitas urgentemente un cambio.
Duelo por ruptura ¿Cómo vivirlo sin tanto dolor?
A veces creemos que podemos con todo y muchas veces el duelo se hace complicado porque dejamos todo para el después.
7 claves para lidiar con el rechazo en el amor
Aunque esto parece que nunca terminará, podemos superarlo. Reconstruirse y sanar esas heridas nunca resulta ser algo fácil, pero tampoco es algo imposible de conseguir.