Tiempo de lectura: 6 minutos La Inteligencia Emocional no significa asfixiar las emociones, sino dirigirlas y saber llevarlas de manera positiva.
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Aprendizaje
Crisis existencial. Como encontrarte contigo mismo en 7 pasos.
Tiempo de lectura: 6 minutos Sucede cuando no tenemos la capacidad de afrontar la vida con los recursos que poseemos, con esto se realiza un cambio de identidad, nos sentimos como si fuésemos otra persona o no tener claro nuestra visión en el mundo.
Risoterapia, vamos a reírnos con locura.
Tiempo de lectura: 5 minutos La risoterapia es una método que nos lleva a la relajación, con este método abrimos la capacidad que tenemos para sentir, amar, disfrutar del silencio, ser más creativos, teniendo como base la risa.
La tristeza, una emoción básica que sirve para algo.
Tiempo de lectura: 6 minutos La tristeza es una emoción que sea hace visible en nuestro cuerpo con diferentes síntomas que pueden ser los siguientes:
7 pasos para determinar si en realidad estamos en una relación saludable.
Tiempo de lectura: 5 minutos El respeto no es solo que tu pareja no te maltrate física o emocionalmente. Es también cuando tu pareja respeta tu silencio, tu espacio, tus sueños y tu personalidad.
¿Y tu amor propio para cuándo?
Tiempo de lectura: 5 minutos El amor propio es una tarea del día a día y esa tarea, como todo en la vida, necesita como herramienta el ser constantes y estar dispuestos a dar lo mejor de nosotros.
Voy a subir el volumen de mi felicidad. Por favor no molestar.
Tiempo de lectura: 6 minutos En la vida hay que asumir la tarea de dejar que los momentos placenteros dibujen una sonrisa en nuestra cara.
¿Qué llevas en tu mochila?
Tiempo de lectura: 5 minutos A la hora de querer huir de tu mundo, recuerda que el pasaje a la luna no es nada económico.
7 beneficios que obtenemos con el lenguaje positivo.
Tiempo de lectura: 6 minutos Estas personas saben cómo y cuándo decir las cosas a los demás sin la necesidad de ofender o herir a la hora de corregir o dar algunas sugerencias.
Inteligencia emocional. ¿Moda o en realidad sirve para algo?
Tiempo de lectura: 5 minutos El enemigo mayor del éxito es el ser impaciente. Para lograr aquellas cosas que nos hemos planteado siempre es necesario evaluar la capacidad que tenemos de creer en nosotros mismos.