El dolor de no saber qué hacer con tu vida cuando no sabes qué hacer con tu vida
Hay un tipo de dolor del que hablamos poco.
No es exactamente tristeza.
Tampoco es necesariamente ansiedad.
No siempre tiene que ver con que te haya pasado algo malo.
A veces, de hecho, desde fuera parece que no está pasando absolutamente nada.
Tienes trabajo.
Tienes una vida.
Quizá tienes pareja.
Amigos.
Una casa.
Una rutina.
Te levantas.
Haces lo que tienes que hacer.
Respondes mensajes.
Pagas facturas.
Vas al supermercado.
Te ríes.
Quedas con gente.
Y, sin embargo, hay una pregunta que aparece cuando todo se queda en silencio:
¿Qué coño estoy haciendo con mi vida?
Y no tienes respuesta.
Ese es el problema.
Que no tienes respuesta.
No sabes si quieres cambiar de trabajo o simplemente estás cansada.
No sabes si quieres dejar tu relación o estás atravesando una mala época.
No sabes si quieres vivir en otro lugar.
No sabes si quieres ser madre.
No sabes si quieres estudiar otra cosa.
No sabes si necesitas empezar de cero o descansar de la vida que ya tienes.
No sabes si quieres una vida diferente o si has pasado demasiado tiempo mirando la vida de los demás.
No sabes.
Y parece que no saber fuera insoportable.
Porque nos han enseñado que una persona adulta debería tener respuestas.
Debería saber quién es.
Qué quiere.
Qué está construyendo.
Hacia dónde va.
Cuál es su propósito.
Qué quiere hacer profesionalmente.
Con quién quiere compartir la vida.
Dónde quiere vivir.
Como si en algún momento alguien fuera a entregarnos el documento definitivo de nuestra identidad y pudiéramos decir:
“Perfecto. Esta soy yo. Esto quiero. Ya está.”
Pero no sucede.
Y entonces aparece algo incluso más doloroso que la incertidumbre:
la vergüenza de estar perdida.
Empiezas a mirar alrededor.
Una amiga compra una casa.
Otra anuncia un embarazo.
Alguien cambia de trabajo.
Otra persona monta una empresa.
Uno se casa.
Otra se divorcia y parece haber renacido.
Alguien se muda a otro país.
Y tú estás un martes cualquiera mirando el techo pensando:
yo no tengo ni puta idea de qué quiero.
Entonces empiezas a sentir que estás llegando tarde.
Pero no sabes exactamente a dónde.
Y creo que esta es una de las experiencias más crueles de sentirte perdida:
sentir que los demás están avanzando mientras tú estás desperdiciando tu vida.
Aunque no sea verdad.
Porque estar perdida no siempre se parece a estar parada.
A veces estás haciendo muchísimas cosas.
Lo que ocurre es que ninguna te proporciona esa sensación de dirección que estás buscando.
Y empiezas a desesperarte.
Quieres encontrar “la respuesta”.
Así que piensas.
Y piensas.
Y piensas un poquito más.
Haces listas.
Pros y contras.
Ves vídeos.
Escuchas podcasts.
Lees libros.
Hablas con tus amigas.
Preguntas en terapia.
Escribes.
Intentas visualizar dónde quieres estar dentro de cinco años.
Y cuanto más intentas encontrar una certeza, más confundida te sientes.
Porque hay una parte de ti que cree:
si pienso suficiente, encontraré la decisión correcta.
Pero algunas respuestas no están dentro de tu cabeza.
Están en cosas que todavía no has vivido.
Y eso jode.
Porque significa aceptar que no puedes tener toda la información ahora.
Quizá necesitas probar un trabajo para descubrir que no era para ti.
Quizá necesitas mudarte para descubrir si querías quedarte.
Quizá necesitas estar sola para saber cómo te sientes sin esa relación.
Quizá necesitas empezar aquello para descubrir si realmente te gusta.
Quizá necesitas equivocarte.
Y queremos evitar equivocarnos tanto que, algunas veces, terminamos evitando vivir.
Queremos elegir solamente cuando tenemos garantías.
Pero la vida no ofrece muchas.
No puede garantizarte que si dejas ese trabajo encontrarás uno mejor.
No puede garantizarte que si terminas esa relación no te arrepentirás.
No puede garantizarte que si emigras serás feliz.
No puede garantizarte que si vuelves a tu país sentirás que has vuelto a casa.
No puede garantizarte que aquello que hoy deseas siga importándote dentro de diez años.
Y quizá esto último sea de las cosas que más miedo nos dan:
cambiar.
Porque hemos construido la identidad como si fuera un contrato.
“Yo soy psicóloga.”
“Yo soy madre.”
“Yo soy esposa.”
“Yo soy la responsable.”
“Yo soy la que siempre puede.”
“Yo soy la que quiere vivir fuera.”
“Yo soy la que nunca quiere hijos.”
“Yo soy la que siempre quiso formar una familia.”
Y después cambia algo.
Y aparece una pregunta:
¿Y si ya no quiero esto?
Qué vértigo.
Porque entonces no solamente tienes que decidir qué hacer.
También tienes que despedirte de la persona que pensabas que eras.
Y hay pérdidas que no tienen funeral.
La vida que imaginaste.
La profesión que creías que tendrías para siempre.
La relación que pensabas que iba a acompañarte.
La ciudad en la que imaginabas envejecer.
La versión de ti que tenía un plan.
También se llora.
Y quizá por eso sentirte perdida puede doler tanto.
Porque a veces no estás buscando un camino.
Estás haciendo duelo por uno que ya no quieres recorrer.
Pero todavía no sabes cuál viene después.
Y ahí estás.
En medio.
Lo anterior ya no te representa.
Lo siguiente todavía no existe.
Y tú quieres salir corriendo de ese lugar.
Quieres una respuesta.
Una señal.
Una certeza.
Una puta flecha gigante que diga:
POR AQUÍ.
Pero quizá ahora mismo no existe.
Y esto es lo que me gustaría que pudiéramos empezar a tolerar:
no saber también es un lugar de la vida.
No es un destino.
Pero es un lugar.
Hay épocas para construir.
Épocas para sostener.
Épocas para perder.
Épocas para empezar.
Y épocas en las que simplemente estamos intentando entender qué queremos después.
No todas las etapas tienen que ser productivas.
No todas tienen que tener una dirección perfectamente definida.
No todo tiene que convertirse inmediatamente en propósito.
A veces necesitamos vivir antes de entender.
Y quizá podríamos dejar de preguntarnos constantemente:
“¿Qué voy a hacer con mi vida?”
Porque es una pregunta enorme.
Tu vida entera.
¿De verdad tienes que resolverla hoy?
Quizá puedes preguntarte:
¿Qué quiero explorar ahora?
No para siempre.
Ahora.
Quizá quieres escribir.
Estudiar.
Descansar.
Cambiar tu manera de trabajar.
Viajar.
Conocer personas.
Vivir sola.
Crear.
Volver.
Quedarte.
Hacer terapia.
Empezar algo que no sabes si funcionará.
No necesitas convertir inmediatamente una curiosidad en un proyecto de vida.
Puedes probar algo simplemente porque quieres saber quién eres cuando lo haces.
Y tampoco tienes que ser una sola cosa.
Esto me parece fundamental.
Puedes tener muchas versiones de ti dentro.
Puedes amar profundamente una profesión y algún día querer otra cosa.
Puedes haber dedicado diez años a algo y decidir que esa etapa terminó.
Y esos diez años no fueron desperdiciados.
Fueron tu vida.
Puedes cambiar de opinión.
Puedes abandonar un sueño.
Puedes recuperar otro.
Puedes descubrir deseos que a los veinte años ni siquiera sabías que existían.
Puedes querer estabilidad durante una etapa y aventura durante otra.
Puedes construir y después desmontar.
Puedes irte.
Puedes volver.
Puedes empezar tarde.
Puedes parar.
Puedes decir:
“Esto era lo que quería antes. Ya no.”
Y no tienes que convertir ese cambio en una traición a la persona que fuiste.
Aquella versión de ti eligió con lo que sabía entonces.
Tú estás eligiendo con lo que sabes ahora.
Y la mujer que seas dentro de diez años tendrá información que hoy todavía no tienes.
Por eso me parece tan cruel exigirnos tomar decisiones presentes como si tuviéramos acceso a todas nuestras versiones futuras.
No lo tenemos.
No sabes quién serás.
Y quizá no necesitas saberlo.
Porque existe otro peligro del que hablamos muy poco:
planificar tanto tu vida que se te olvide vivirla.
Estar tan preocupada por dónde estarás dentro de cinco años que no sabes cómo estás hoy.
Preguntarte constantemente si ese trabajo será “para siempre” en lugar de preguntarte si todavía quieres estar ahí ahora.
Preguntarte si esa ciudad será tu hogar definitivo.
Si esa relación llegará hasta el final.
Si esta profesión seguirá teniendo sentido.
Si este proyecto funcionará.
Cinco años.
Diez años.
Veinte años.
Y mientras tanto…
hoy está ocurriendo.
Tu vida está ocurriendo.
No es el ensayo de la vida que llegará cuando finalmente tengas todo claro.
Esta también es tu vida.
Incluso esta etapa rara.
Incluso esta incertidumbre.
Incluso este momento en el que no sabes qué coño estás haciendo.
También cuenta.
Por eso quizá no necesitas encontrar inmediatamente una dirección.
Quizá necesitas quitarle urgencia a la pregunta.
Decirte:
No sé qué quiero todavía.
Todavía.
Qué palabra tan importante.
No sé dónde quiero vivir todavía.
No sé qué quiero profesionalmente todavía.
No sé si quiero quedarme todavía.
No sé cuál será mi próxima versión todavía.
No sé.
Y no voy a maltratarme mientras lo descubro.
Porque quizá la pregunta no es:
“¿Qué tengo que hacer con mi vida?”
Quizá la pregunta es:
“¿Qué necesito vivir para ir descubriendo qué quiero hacer con ella?”
Y ahí cambia todo.
Porque ya no tienes que conocer el destino.
Solo necesitas suficiente curiosidad para dar el siguiente paso.
Quizá dentro de diez años mires hacia atrás y entiendas perfectamente esta etapa.
Quizá digas:
“Ah, claro. Me estaba despidiendo de aquella versión de mí.”
O:
“Estaba empezando algo y todavía no podía verlo.”
O quizá no.
Quizá simplemente fue una época en la que estabas perdida.
También puede ser.
No necesitamos convertir cada etapa difícil en una historia preciosa de transformación.
Pero hay algo que sí puedes hacer:
no abandonarte mientras no sabes.
No necesitas tener tu vida resuelta para tratarte con respeto.
No necesitas una dirección para descansar.
No necesitas un propósito para tener valor.
No necesitas saber quién vas a ser para cuidar a quién eres hoy.
Así que si ahora mismo no tienes ni puta idea de qué hacer con tu vida…
quizá no tienes que saberlo hoy.
Quizá hoy solamente tienes que vivir un poquito más.
Mirar.
Probar.
Preguntar.
Equivocarte.
Descansar.
Cambiar de opinión.
Sentir curiosidad.
Y volver a escucharte.
Porque nadie te dio un mapa.
Nadie te dio una brújula.
Y quizá nunca se trató de tener el camino completo delante.
Quizá algunas partes del camino solamente aparecen cuando las caminamos.
Y mientras tanto, amiga:
no saber hacia dónde vas no significa que tu vida no esté sucediendo.
Está sucediendo ahora.
No te la pierdas intentando averiguar cómo termina.
CON CARIÑO: ALEXA DACIER
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