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Aprendizaje Aquí y ahora Autoestima Cambios Decisiones Emociones Hacer Psicología Psicología online psicologia online Salud mental Sentimientos Terapia pareja

¿Cómo tener, cuidar y sostener una relación sana y bonita contigo misma?

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 32 segundos¿Cómo tener, cuidar y sostener una relación sana y bonita contigo misma? La relación que tienes contigo misma no siempre será una relación fácil de sostener e incluso a veces no sabrás cómo amarte o estar ahí para ti en algunas ocasiones. Y como en la vida, nada …

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Ahora amistad Amor Aprendizaje Aquí y ahora Autoestima Cambios Desamor Disfrutar Emociones Hacer Pareja parejas placer Psicología psicologia online Ruptura Salud mental Sentimientos Sexualidad

Soltería y sexualidad ¿Es compatible?                                          

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 31 segundosSoltería y sexualidad ¿Es compatible?                                 Para muchas personas tener intimidad después de una ruptura, es algo incompatible de hacer sin una pareja “estable”. Se sienten en deuda a nivel emocional con la …

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Aprendizaje Aquí y ahora Asumir Cambios Emociones Hablar Hacer Pareja parejas Psicología psicologia online Salud mental Salud sexual Sentimientos Terapia pareja

Relaciones ambivalentes ¿Por qué nos cuesta asumir un compromiso?

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 36 segundosRelaciones ambivalentes ¿Por qué nos cuesta asumir un compromiso? Posiblemente me quisiera, vaya uno a saberlo, pero lo cierto es que tenía una habilidad especial de herirme. Mario Benedetti Cuando hablamos de una relación ambivalente decimos, que es una relación donde cuesta establecer o asumir un compromiso honesto …

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Actitud positiva Aprendizaje Aquí y ahora Asumir Autoestima Decisiones Emociones Hablar Hacer Optimismo Psicología psicologia online Resiliencia Salud mental Seguimos Sentimientos Vivir

¿Cómo aprender a ponerme en primer lugar?

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 24 segundos¿Cómo aprender a ponerme en primer lugar? Nuestra vida se convierte en un caos cuando no sabemos ponernos a nosotras mismas en primer lugar. Todos deciden por nosotras, todos saben que cosas nos convienen, todos cuestionan cómo estamos viviendo nuestra propia vida. Y aunque esas personas lo hacen …

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Ansiedad Aprendizaje Aquí y ahora Autoestima Ayudar Cambios Caos Cargas emocionales Catarsis. Decidir Decisiones Desconectar Emociones Felicidad Hablar Hacer Psicología psicologia online Resiliencia Salud mental Seguimos Sentimientos Vivir

22 cosas que puedes hacer para cuidar tu salud mental

Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 53 segundos22 cosas que puedes hacer para cuidar tu salud mental Hoy en día se habla mucho de salud mental y esperemos que no sea una moda que luego pase de moda. La salud mental es el aprender a vivir en equilibrio, con tus pensamientos, emociones y tu contexto. …

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Amor Aprendizaje Autoestima Cambios Compromisos Duelo Emociones Hablar Hacer Pareja parejas Pasar página Psicología psicologia online Resiliencia Salud mental Seguimos Sentimientos Soledad Soltería Terapia pareja Tristeza

¿Por qué quiero estar con alguien que no quiere estar conmigo?

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 31 segundos¿Por qué quiero estar con alguien que no quiere estar conmigo? Que complicado se vuelve el amor cuando no es correspondido. Se convierte en un caos donde nos hundimos y nos perdemos en algo que no será y que quizás no puede ser. ¿Quién no se ha enamorado …

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Cariño, ¿Por qué no vamos a terapia de pareja? (Carta)

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 21 segundosCariño, ¿Por qué no vamos a terapia de pareja? (Carta) Nos queremos, eso lo sé cuándo te miro y me miras con esa mirada que todo lo dice. Pero, en muchas ocasiones siento que nuestra forma de comunicarnos, tratarnos puede ser mejor. Podemos hacer que esto funcione, si …

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La pareja ideal ¿Qué es lo que quieres, buscas y necesitas en una relación sentimental?

Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 6 segundosLa pareja ideal ¿Qué es lo que quieres, buscas y necesitas en una relación sentimental? Algunas personas buscan con locura el coincidir con “el amor de su vida”, luego están las que provocan el encontrar a esa “persona especial” cualquier método es respetable, lo que debemos tener en …

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¿Cómo salir de una relación tóxica?

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 48 segundos¿Cómo salir de una relación tóxica? No eres tóxica por estar en una relación tóxica. Una relación tóxica es una dinámica insana que ambas personas tienen en la relación. Por ello, es de suma importancia entender que aquí se trata de responsabilidades tenemos ambos en la relación. Salir …

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Los celos y el amor

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 28 segundosLos celos y el amor En consulta llegan personas que quieren dejar de ser celosas, muchas de ellas creen que se trata de algo malo que llevan dentro. Y siempre tengo que recordarles que las personas no son celosas, ya que las emociones no se pueden eliminar por …

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