Nunca olvides que la base principal para amar a otros es necesario saber que sentimos por nosotros mismos. Amor propio, es fundamental para elegir donde quedarnos y donde salir corriendo.
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Nunca olvides que la base principal para amar a otros es necesario saber que sentimos por nosotros mismos. Amor propio, es fundamental para elegir donde quedarnos y donde salir corriendo.
La vida es cambio y esos cambios es parte de crecer, evolucionar y de seguir descubriéndonos. Somo una obra de arte que necesitamos ser pulidos con mucho, amor propio.
A pesar de que me tuve que despedir de ti sin estar lista para ello, te agradezco por demostrarme que la vida está basada en etapas, que las subidas y bajadas también son válidas de apreciar y vivir.
El trauma es relacionado con algo traumático, no tiene que ver sólo con algo catastrófico o algo muy peligroso. Los traumas psicológicos puede ser la muerte de un familiar, una ruptura dolorosa, crisis de identidad, inestabilidad económica o un abuso psicológico o sexual.
La persona que tienes cerca no dejó de quererte de la noche a la mañana por arte de magia y sientes que todo era una mentira, que estaban a tu lado por comodidad, pena o sencillamente por inmadurez.
Nadie nos preparó para este caos, pero solo nos toca sentir, conectar con esa herida, ver que podemos mejorar para una próxima relación y sobre todo entender que los demás no siempre serán tan perfectos como creíamos.
¿Qué harás con eso que te cuesta soltar? ¿Por qué no quieres dejar ese pasado atrás? ¿Qué necesitas para pasar de página y seguir la vida?
No te cuestiones respeto a tu sensibilidad con esto. Eres humana y perder a un ser querido, duele y punto.
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 20 segundosMi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago? De repente te dicen “necesitamos hablar” “Necesito tiempo” “necesito espacio” “siento que no te quiero” Te quedas en estado de shock, no tienes la menor idea para entender lo que está sucediendo, miras y te das cuenta de que «hasta ahora …
Padecer una depresión no tiene nada que ver con fuerza de voluntad. No lo puedes decir a alguien que se esta quejando de un dolor, que quejarse no eliminará su dolor. Lo sabe, pero si alguien esta mal, lo esta y eso debería de ser respetable
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