Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 21 segundosCarta para despedir el año y recibir con serenidad el 2022 En estas fechas la nostalgia se instala, ver que un año más termina se puede convertir en un caos por qué nos recuerda que quizás no hemos alcanzado ni un 50% de todas esas metas que queríamos …
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 50 segundos21 cosas que puedes hacer para no caer en la monotonía en pareja Uno de los mayores problemas que tenemos cuando estamos en una relación, es dar por hecho que no tenemos que hacer nada para que la relación funcione. Y creo que nos engañamos creyendo esto, las …
Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 11 segundos21 consejos para tener una vida con propósito La vida en algunas ocasiones tiene diferentes formas de vivirla. Sea por una etapa caótica nos cuesta verla con un propósito claro. A veces por inercia vamos viviendo sin ser conscientes de que queremos de la vida e incluso de …
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 39 segundos20 preguntas para despedir el 2020 La llegada de un nuevo año siempre produce nostalgia y también alegría, creo que es por eso por lo que festejamos la llegada de un nuevo año, es una esperanza como si las cosas fueran a cambiar milagrosamente. Es cierto que un …
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 33 segundosMe siento perdida ¿Qué hago con mi vida? De seguro llevas tiempo con esa sensación incómoda de sentirte muy perdida en la vida, nada te llena, no sabes que hacer y te cuesta tomar decisiones ahora mismo. Un caos existencial donde vas a necesitar detenerte un poco, dejar …
Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 7 segundos 20 cosas que no debes olvidar en tus peores momentos No sabemos cómo lidiar con el caos cuando se hace presente, por eso nos sentimos frustrados cuando todo sale de control. Todos tenemos situaciones que marcan un antes y un después en nuestra vida, lo que era dejó …
No hay nada malo con buscar ayuda profesional en algún momento puntual de nuestra vida. No somos superhéroes, somos humanos y en algunas ocasiones no podemos con todo.
La persona que tienes cerca no dejó de quererte de la noche a la mañana por arte de magia y sientes que todo era una mentira, que estaban a tu lado por comodidad, pena o sencillamente por inmadurez.
¿Qué harás con eso que te cuesta soltar? ¿Por qué no quieres dejar ese pasado atrás? ¿Qué necesitas para pasar de página y seguir la vida?
Muchas personas con ansiedad creen que no son comprendidos por los demás, no es nada fácil lidiar con la ansiedad y en estos tiempos mucho menos.
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