Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano

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Aprende a quedarte contigo, antes de entrar en una nueva relación (Carta)

Tiempo de lectura: 5 minutos Aprende a quedarte contigo, antes de entrar en una nueva relación (Carta)  Aunque a veces quieras huir de tu soledad, quédate contigo. Antes de llamarle de nuevo amor a un extraño, aprende a estar bien contigo. Aunque no sabes cómo disfrutar de tu presencia, elegirte, amarte, no olvides que eres la única persona que se …

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Amor Aprendizaje Aquí y ahora Cartas Decisiones Emociones Hablar Hacer Pareja parejas Psicología psicologia online Salud mental Sentimientos

No te necesito, te quiero en mi vida (Carta para una relación estable)

Tiempo de lectura: 5 minutos No te necesito, te quiero en mi vida (Carta para una relación estable) Creía que amar era una necesidad, que para estar en pareja tenía que hacer malabares o esperar milagros del cielo para que la relación funcionara. Y no es así, amar implica compromiso y una entrega recíproca de las personas involucradas.  Eso quiero …

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Carta para alguien que tiene miedo en abrir de nuevo el corazón

Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para alguien que tiene miedo en abrir de nuevo el corazón Que te rompan el corazón puede llegar a ser una de las cosas más difíciles de superar en la vida. El desamor es un caos y reconstruir nuestra vida después de una gran decepción requiere tiempo. Un tiempo donde le damos entrada al …

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Carta para despedir el año y recibir con serenidad el 2022

Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para despedir el año y recibir con serenidad el 2022 En estas fechas la nostalgia se instala, ver que un año más termina se puede convertir en un caos por qué nos recuerda que quizás no hemos alcanzado ni un 50% de todas esas metas que queríamos cumplir. Y no pasa nada por seguir …

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No te conformes con un amor a medias (carta)

Tiempo de lectura: 5 minutos No te conformes con un amor a medias (carta) Lo sé, ese “juntos para siempre” a veces desaparece más rápido que ver una estrella fugaz. Reconstruir nuestro concepto de dar y recibir el amor es algo que lo haremos a lo largo de nuestra vida. Porque el amor siempre evoluciona y nuestra forma de entregarnos …

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Reconcíliate contigo Carta para alguien que lleva tiempo en guerra consigo misma

Tiempo de lectura: 5 minutos Reconcíliate contigo Carta para alguien que lleva tiempo en guerra consigo misma Hay momentos en la vida donde nos alejamos por completo de nuestro amor propio, un espacio donde somos nuestros propios enemigos y no sabemos cómo estar en paz con uno mismo. El camino del amor propio es un camino que no tiene un …

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Aprendizaje Aquí y ahora Autoestima Cambios Caos Cargas emocionales Cartas Decisiones Duelo Emociones Fluir Hablar Pasar página Psicología psicologia online Resiliencia Ruptura Salud mental Seguimos Sentimientos Soledad Soltería Tristeza

Carta para alguien que cree que no va a superar una relación que dejó de funcionar

Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para alguien que cree que no va a superar una relación que dejó de funcionar Te vas a recuperar, vas a sanar y verás la luz al final de esta oscuridad llamada desamor. Pero, antes de eso, vas a necesitar romperte, desesperarte y perderte en este proceso que parece ser eterno y no lo …

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Los sentimientos de los demás no son juguetes (Carta)

Tiempo de lectura: 5 minutos Los sentimientos de los demás no son juguetes (Carta) Cuando el amor se acaba una de las cosas que nos cuesta aceptar es ese final inesperado o la falta de consideración que tuvo esa persona que se fue dejando dolor, tristeza y dudas sobre el amor que decía tener. Lo siento mucho, pero, me cuesta …

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Ansiedad Aprendizaje Aquí y ahora Cambios Caos Cartas Hablar Psicología psicologia online Resiliencia Salud mental Seguimos Soledad Tristeza Vivir

Carta para alguien que no quiere seguir viviendo

Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para alguien que no quiere seguir viviendo De repente comienzan a suceder cosas en tu vida, de esas cosas que no hubieras elegido ni en una película de terror. Tu vida ahora mismo es un caos emocional donde emocionalmente no te sientes conectado/a con nada y con nadie.  Dolor y sensación de estancamiento es …

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