Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
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Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo identificar los abusos emocionales en tu relación de pareja? No es nada fácil identificar los abusos emocionales en algunas ocasiones. El abuso emocional es un maltrato psicológico y suele empezar de una manera muy sutil que podemos llegar a normalizar. El abuso emocional puede llegar a tener consecuencias terribles por sus heridas emocionales, traumas …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo tener, cuidar y sostener una relación sana y bonita contigo misma? La relación que tienes contigo misma no siempre será una relación fácil de sostener e incluso a veces no sabrás cómo amarte o estar ahí para ti en algunas ocasiones. Y como en la vida, nada es estático, el amor propio tampoco lo …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo pedir, expresar y comunicar lo que quieres en tu relación de pareja? No siempre sabemos cómo pedir, expresar lo que necesitamos en una relación. En algunas ocasiones creemos que la pareja por arte de magia podrá adivinar lo que queremos e incluso podrá leer nuestros pensamientos. No te engañes, ser compatible con alguien no …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo disfrutar de una sexualidad sana con tu pareja? Es importante entender que como sucede en la vida misma, en la sexualidad también hay etapas donde estamos más cerca de la pareja y otra etapa donde el deseo sexual disminuye e incluso desaparece. El deseo sexual se puede trabajar e incluso mejorar, siempre y cuando …
Tiempo de lectura: 6 minutos 23 propósitos para el 2023 (Consejos para conseguirlos) Te deseo un año lleno de cosas bonitas y que tu salud mental sea uno de tus objetivos principales a sostener en este 2023. Y a la misma vez gracias por leerme y pasarte por aquí en muchas ocasiones. Cuando un año nuevo inicia, tenemos una lista …
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