Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura: 5 minutos Cómo Recuperar Tu Dignidad, Autoestima y Valor Después de una Relación Abusiva Salir de una relación abusiva es un acto de enorme valentía. Reconocer que mereces una vida libre de maltrato y dar ese primer paso hacia tu libertad habla de tu fortaleza, incluso si ahora mismo no te sientes así. El proceso de sanar …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Por qué nos castigamos por haber estado en una relación tóxica? Las relaciones tóxicas pueden tener un profundo impacto en nuestra vida, y uno de los efectos secundarios más comunes es la autocrítica y el autocastigo que a menudo sigue a la salida de una relación de este tipo. Con este post, quiero ayudarte a …
Tiempo de lectura: 5 minutos Falta de deseo sexual femenino / Me siento desconectada de mi sexualidad Laura, llegó a consulta, se sentía desconectada de su sexualidad. No tenía interés en tener intimidad con su pareja y mucho menos con ella misma. Recientemente se convirtió en madre y a la vez se olvidó de su parte erótica. La sexualidad ya …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Por qué quiero estar con alguien que no quiere estar conmigo? Que complicado se vuelve el amor cuando no es correspondido. Se convierte en un caos donde nos hundimos y nos perdemos en algo que no será y que quizás no puede ser. ¿Quién no se ha enamorado sola/o? ¿Quién no se ha quedado enganchada/o …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo salir de una relación tóxica? No eres tóxica por estar en una relación tóxica. Una relación tóxica es una dinámica insana que ambas personas tienen en la relación. Por ello, es de suma importancia entender que aquí se trata de responsabilidades tenemos ambos en la relación. Salir de una relación tóxica es un proceso, …
Tiempo de lectura: 5 minutos Los celos y el amor En consulta llegan personas que quieren dejar de ser celosas, muchas de ellas creen que se trata de algo malo que llevan dentro. Y siempre tengo que recordarles que las personas no son celosas, ya que las emociones no se pueden eliminar por más intensas que sean en algunas ocasiones. …
Tiempo de lectura: 6 minutos Términos que debes conocer si estás en el mercado del amor ( Ghosting/ Benching/ Love bombing/ Breezing/ Zombig/ Buho) Antes conocías a alguien, desaparecía y seguías tu vida sin tantas movidas en la cabeza. En la era del amor líquido y relaciones desechables tenemos nuevos términos que nos dejan en evidencia que muchas personas …
Tiempo de lectura: 5 minutos Mi libro ¡Ahí no es! Sé lo que se siente cuando tu corazón se rompe en mil pedazos por la pérdida de un amor que parecía eterno. Sé lo que se siente perderse en el proceso de duelo, cuando una relación sin anestesia previa llega a su final. He estado en ese lado, he llorado, …
Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para alguien que quiere dejar a su pareja y no sabe cómo hacerlo (Carta) Hace tiempo que el amor ha desaparecido y no sabes cómo decirlo. Cuando dejamos de querer a nuestra pareja, la duda aparece y ahí nos vemos luchando con lo que sentimos y antes queríamos al lado de esa persona. El …
Tiempo de lectura: 5 minutos Reconcíliate contigo Carta para alguien que lleva tiempo en guerra consigo misma Hay momentos en la vida donde nos alejamos por completo de nuestro amor propio, un espacio donde somos nuestros propios enemigos y no sabemos cómo estar en paz con uno mismo. El camino del amor propio es un camino que no tiene un …
You cannot copy content of this page