Ataque de pánico ¿Cómo lidiar con él?
Ataque de pánico ¿Cómo lidiar con él? No sabes lo que es un ataque de pánico hasta ese día que sientes que algo raro está pasando en tu cabeza, descontrol…
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Carta para alguien que está pasando por un mal momento
Carta para alguien que está pasando por un mal momento Hay momentos en la vida, donde el caos aparece. Sí, momentos donde sientes que no avanzas, donde todo se detiene…
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21 Claves no mágicos para construir una relación estable y duradera en el tiempo No hay trucos mágicos para que una relación funcione. Te puedes leer miles de libros, ver…
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¿Cuáles son tus no negociables en una relación sentimental?
¿Cuáles son tus no negociables en una relación sentimental? Poner límites en una de nuestra tarea pendiente y cuando se trata de relaciones personales nos demoramos un poco más en…
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¿Qué es comprometerse en una relación sentimental? Nadie nos enseñó el cómo ser buenas parejas, es algo que aprendemos cuando somos pareja. Dentro de una relación descubrimos que es lo…
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Carta para alguien que le han dejado por otra persona Y aunque esto duele y sientes que te mueres en el proceso solo puedo decirte, te han hecho un favor,…
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21 consejos para lidiar con la muerte de un ser querido
21 consejos para lidiar con la muerte de un ser querido 3 años después de haber perdido a un ser querido, solo puedo decir que pasar por algo así no…
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Miedo al futuro ¿Cómo lidiar con la incertidumbre? El 2020 tuve que aprender a surfear con la incertidumbre, en varias ocasiones la ansiedad y el miedo al futuro me hicieron…
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