
Hábitos de lectura en 7 pasos
Leer es aquello que te hace conectar con otro mundo mientras tienes los pies en la tierra (Alexa Dacier)
Cuando hablamos de un hábito hablamos de aquellas costumbres o tradiciones que seguimos en muchas ocasiones de manera inconsciente en nuestras vidas. Un hábito es la repetición de una conducta que hemos aprendido para saciar algunas necesidades emocionales o físicas.
Los hábitos sean positivos o negativos no surgen de la noche a la mañana, para ello necesitamos estar conectados con nuestra forma de ver la vida. Los hábitos en ocasiones surgen como medio de mecanismo de supervivencia en nuestro día a día. Porque todo lo que hacemos siempre nos lleva a la necesidad de sentirnos protegidos y a gusto con nosotros mismos. ¡Debería!
Pasos para cultivar la lectura como hábito en tu vida
- Encuentra tu propio género:
Para cultivar hábito de lectura de manera positiva lo primordial es encontrar que tipo de lectura va con nuestra personalidad. ¿Qué temas te mueven? ¿Qué cosas quieres seguir descubriendo? ¿Qué tipo de aprendizajes quieres vivir de ahora en adelante? ¿Qué temas producen curiosidad en tu forma de ver la vida? Cuando hacemos las cosas porque sí automáticamente esas cosas con el tiempo dejaran de tomar sentido. Descubrir qué tipo de lectura nos mueve nos ayudará a ver la lectura como medio de aprendizaje y no una tortura.
- No leas por obligación:
Claro, al menos que sea un tema que debes leer para sacarte alguna materia tendrás que hacer todo lo posible para adaptar ese tema que no te gusta a tu estilo de vida. Cuando te digo que no leas por obligación es cuando nos encontramos con un libro que le ha gustado a miles de personas y a ti no te llama para nada la atención, a mí me ha pasado. Un libro debe seducirte por completo, le estas dedicando parte de tu vida a algo que se supone que tiene que aportar sensaciones agradables y placenteras.
- Leer es querer ser cada día mejor persona:
No es para competir con otros, es sencillamente para ir sacando cosas positivas que llevas dentro. Cuando leemos vamos adquiriendo nuevos conocimientos, nuestros pensamientos y forma de ver la vida va cambiando. Porque una mente amueblada sabe cuándo y cómo decir las cosas que piensa sin ofender a los demás.
Leer es una herramienta que nos permite amueblar nuestra cabeza.
- Rodéate con personas que lean:
Las personas que nos rodean de manera negativa o positiva saben dejar huella en nosotros. Por eso, analiza que tipo de personas tienes cerca y que calidad de vida le estas sumando a tu vivir con aquellas personas que siempre están cerca de ti.
Mis hábitos de lectura crecieron cuando comencé a rodearme con personas que usan la lectura como un estilo de vida.
- Ten un horario para leer:
Los hábitos no suceden porque sí, para ello necesitamos una constancia de manera consecutiva con aquellas cosas nuevas que queremos adquirir en nuestro estilo de vida. Ten un horario específico para leer, lo puedes hacer 10 minutos antes de irte a la cama o en las primeras horas de la mañana. Como te sientas cómodo. Pero no olvides que el inconsciente sabe guardar aquellas cosas que hacemos con mucha frecuencia en nuestra vida.
Cuando nos marcamos un calendario de cómo queremos hacer las cosas, nuestra opciones de acercarnos a ellas son mayores. Una mente en blanco se bloquea por completo, por eso a la hora de establecer un nuevo habito en tu vida saca tiempo para establecer que pasos necesitas para lograrlo poco a poco.
- Disfruta del proceso:
A veces me marco un tiempo para terminar un libro, pero otras veces sencillamente voy disfrutando cada letra que me voy descubriendo cuando un libro nuevo llega a mis manos. Claro, marcarme un tiempo es parte de mi estilo. Pero no pasa nada si tienes que releer algo que ya has leído. Disfrutar de la lectura es lo que en psicología le llamamos Fluir, esa capacidad de desconectar de las cosas que nos rodean cuando estamos tan a gusto con algo que nos gusta y nos seduce por completo.
Post fluir El arte de fluir en 7 pasos.
- Habla con otros lo que estas aprendiendo:
Cuando algo nos gusta automáticamente cambia nuestro semblante en la cara. Hablar con otros de lo que estamos aprendiendo es una manera para seguir queriendo cultivar esos aprendizajes y buscar el modo de que esos aprendizajes se queden por más tiempo en nosotros. Cuando hablamos de aquellas cosas nuevas que vamos descubriendo nos damos la oportunidad de evaluar la capacidad de retención que tenemos cuando hemos terminado un libro.
7 benéficos de la lectura
- Leer suma experiencias positivas.
- Con la lectura construimos nuestra propia realidad de cómo es el mundo que nos rodea.
- Es una herramienta para aprender a estar a solas con uno mismo.
- Los conocimientos nunca están de más y leer nos permite tener la mente abierta a nuevos cambios.
- Cultiva la concentración en nuestra vida.
- Leer es un método terapéutico para no caer en la demencia.
- Nos mantiene conectados con nuevos aprendizajes.
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¿Conoces nuestro grupo en facebook? Un grupo para aprender a quererte y vivir al máximo en el presente.
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Hola guapa. Me viene genial tu post porque quiero volver a tener este hábito por la lectura nuevamente pero entre una cosa y otra no encuentro un horario para leer, aunque tengo que encontrarlo. Muchas gracias.
Nunca esta de más el tener un habito en nuestras vidas.
Saludos.
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Leer me encanta, la verdad es que como dices se requiere tener hábitos para hacerlo porque muchas gente deja de leer por falta de tiempo. El no saber organizarse hace que vayas perdiendo interés y ganas, al menos a mí me pasa.
Por eso tu recomendación de tener motivación, leer lo que te gusta es una buena forma de empezar a crear el hábito. Cuando se tenga ya podrás leer otras cosas que tocan, por trabajo o ganas de aprender. Que esa es otra, cuesta mucho leer cuando toca 🙂
Excelente post, muy de acuerdo contigo 🙂
Leer alimenta por completo nuestra vida, es cierto que hay muchas personas que no tienen tiempo para leer. Pero cuando se pueda es bueno alimentar un poco nuestra mente.
Saludos.
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Me gustan mucho los pasos. Creo que encontrar el género que más nos gusta y nos apasiona leer es la clave, así como hablar y rodearnos con personas con las que podamos compartir lo que leemos y las reflexiones de nuestras lecturas. Muy buenos consejos
Gracias mil cielo. Leer algo que nos guste es lo mejor que nos podemos regalar.
Saludos.
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¡Hola Alexandra! Fantásticos hábitos y consejos. Yo la verdad es que no me puedo quejar, porque, por alguna razón, desde pequeñita me gustó leer y no me costaba para nada devorar un libro tras otro jeje. Pero es cierto que hay personas a las que les cuesta sentarse a leer y creo que aplicando estos hábitos de lectura pueden mejorar mucho y aprender a disfrutar de los libros 🙂
Gracias por dejar tu comentario, aprender a leer desde casa es una herramienta vital para amar la lectura.
Saludos.
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“Leer es aquello que te hace conectar con otro mundo mientras tienes los pies en la tierra”, qué genial descripción Alexandra.
Leer un buen libro te transporta a otro mundo, al de la historia que estás leyendo. Los personajes tienen la cara que tú imaginas, los ambientes son exactamente como quieres que sean.
Mientras lees, el mundo a tu alrededor deja de existir.
En mi caso, es un hábito que afortunadamente me inculcaron de niña y lo mantengo hasta hoy a pesar de que no leo todo lo que quisiera por falta de tiempo.
Esto hace que ahora me haya vuelto mucho más exigente, le concedo 50 hojas a un libro para saber si me gusta. Si no me atrapó lo dejo ir. Como bien dices le estás dedicando parte de tu tiempo y el tiempo es oro.
Además de los beneficios que escribes con los cuales coincido totalmente, leer te facilita muchísimo la escritura, desde una carta hasta una tesis, y te ayuda a hacerlo sin faltas de ortografía.
Es absolutamente recomendable tratar de adoptar este magnífico hábito y ahora me entero con tu post de una serie de nuevos beneficios que son también muy buenos para la vida diaria. ¡Gracias!
Leer nos aporta mucho, nuevos conocimientos y una mirada diferente para ver la vida.
Saludos.
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Hola Alejandra, me vienen muy bien tus consejos, porque si bien hace años tenía el hábito de leer bastante, lo perdí hace un tiempo, especialmente con la maternidad. Pero los beneficios que nombras me hacen querer recuperarlo otra vez, y seguiré tus consejos. Gracias 🙂
Gracias por dejar tu comentario, leer nos suma bastante en la vida.
Saludos.
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Siempre he tenido el habito de la lectura, diariamente y a cualquier hora me gusta leer algo, los consejos que das son muy apropiados y útiles para las personas que les da perecita hacerlo.
Tener un habito de lectura ayuda mucho a cambiar nuestra forma de ver la vida.
Saludos.
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Un artículo estupendo Alexa,
Retomé la lectura en 2005, con 32 años. Un irundarra periodista y corresponsal de guerra para telecinco perdió a su compañero cámara: Jon Sistiaga, ninguna guerra se parece a otra.
En 2009, los 7 hábitos de la gente altamente, me adentró en el mundo del desarrollo personal y desde hace unos 5 años, es el mundo de la espiritualidad el que me llena el corazón.
El mayor beneficio para mí es el valor incalculable que se recibo con tan sólo 10-15€ de inversión. ¡Brutal! Sé que el video, instagram y soptify están de moda … pero yo sigo prefiriendo una buena lectura y un buen té.
De hecho cada vez que escribo un artículo con recomendaciones de libros … se agradece y comparte mucho.
¡Seguimos preciosa!
La mejor inversión sin duda alguna lo hacemos con un libro.
Leer se esta convirtiendo en un bálsamo que quiero tener siempre en mi vida.
Gracias por dejar tu comentario.
Saludos.
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Alexa leer definitivamente amuebla nuestra casa interna pero también permite limpiarla, y es que leer nos nutre de una manera que podemos llenar nuestro imaginario y también vaciarlo con tan solo nueva información y formas de concebir la vida. Tus hábitos están estupendos, y es que definir un genero, establecer un horario, e incluso un tiempo como tú lo haces, compartir lo que vas aprendiendo y unirte a personas que están leyendo lo que tú lees es algo que nos puede llenar el alma. Recuerdo cuando estuve asistiendo a talleres de lecturas en inglés, todos coincidíamos para hacer una misma lectura, y lo que sacábamos de esas reuniones era algo fabuloso y que me encantaba vivir, así que coincidir con personas que lean, y que lean lo mismo que estás leyendo tú, es algo grandioso, y una experiencia que no debemos perder. Saludos y seguimos.
Que lindo tener por aquí, es que cuando leemos sin duda alguna le damos paso a que dentro de nosotros cambia algo para bien y lleguen cosas diferentes gracias a nuestra nueva forma de pensar.
Saludos.
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Leer debería de ser una actividad diaria y globalizada. Me encantan los consejos que ofreces y los beneficios, siempre tan buenos. ¿A qué edad crees que debería iniciarse el hábito por la lectura?
Creo que no hay una edad para hacerlo, mi chico sin saber leer le encantaba tener un libro cerca cuando era pequeño. Y tengo una hermana que sin saber leer siempre quería saber lo que decía los libros. Los lectores en muchas ocasiones salen innatos, y tiene que ver con que hábitos queremos darle a nuestros pequeños. Más que una edad, creo que el interés y la motivación lo dice todo.
Saludos.
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Hola Alexa!!
Me encanta leer. Forma parte de mi día a día. Y lo cierto es que nunca me había parado a pensar todo lo positivo que aporta a mi vida la lectura.
Y he de confesarte que aunque me guste leer blogs, ebook… me fascinan los libros en papel y tengo muchísimos en casa.
Besos!!
Yo soy amante de un libro en papel, leer para mí es salud para mi alma.
Saludos.
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Hola Alexa,
Soy lectora por temporadas, digamos. Leo mucho, pero libros como tal, en las épocas en las que estoy más estresada me cuesta, llego a la noche super cansada y cuando empiezo se me cierran los ojos antes de llegar al segundo párrafo.
Así que éste es uno de mis hábitos pendientes porque tengo varios ebooks descargados y voy postergando leerlos. Y al leer tu artículo, me digo “venga Irune” tienes que retomarlo, buscar un espacio del día, aunque sea breve, y empezar.
Pero como dices en el post, no tiene que ser una obligación, sino porque me apetezca. En las temporadas en que he leído mucho, así era, me gustaba un libro y me enganchaba.
Gracias por tu post, por educar en la lectura, hábito tan sano y con tantos beneficios, que deberíamos integrar en nuestra rutina.
un abrazo
Gracias a ti por dejar tu comentario, sin duda alguna creo que leer es cuestión de darle más calidad a nuestra vida, si lo haces en poco tiempo lo importante es que lo disfrute al máximo.
Saludos.
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Hola Alexa! En definitiva cutivar el hábito de leer es muy importante, estoy de acuerdo con todos los beneficios que mencionas, ádemas que no hay nada en el mundo que no se haya escrito antes asi que leer siempre nos aportará conocimientos nuevos.
Abrazos!!
Leer siempre viene bien para nuestra alma y nuevos conocimientos.
Saludos.
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Me encanta, creo que tú eres una persona con la que yo disfrutaría mucho conversar.
Soy apasionada de la lectura y, aunque cada día leo miles de palabras por mi trabajo, intento siempre dedicar un tiempo para mis lecturas de pasatiempo, las cuales prefiero que sean lecturas que despierten mi imaginación y que apoyen a un sueño tranquilo por las noches.
En lo que dices sobre compartir con otros lo que aprendemos de las lecturas es, lo que yo creo, lo más importante. Pienso que solo cuando hablamos con alguien al respecto, lo guardamos de forma especial en nuestra memoria.
Hasta pronto
Marie
Sin duda alguna compartir nuestra experiencia de lectura suma mucho.
Considero que todos necesitamos tener un tipo de lectura donde sea cómodo para nosotros leer.
Saludos.
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Hola Alexandra!
Me viene fenomenal este post porque con la cantidad de trabajo que tengo estoy postergando leer aquello que me gusta, cuando en realidad es una fuente de inspiración para mí y mi trabajo.
Venga, con los consejos que nos dejas, voy a ponerme el reto de leer todos los días algo por gusto sin convertirlo en obligación. Creo que para mi el mejor momento es el de leer en la camaantes de dormir porque me ayuda a conciliar el sueño y parar la mente.
Así que gracias por la inspiración, te contaré resultados!
Un saludo,
Elena
Dicen que leer antes de ir a dormir ayudo mucho a desconectar la mente y prepararnos para el sueño.
Saludos.
Seguimos. ???