Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura: 6 minutos La madurez emocional, me amo, puedo amar a otra persona. Me respeto puedo respetar a otra persona. Sé con claridad mis sentimientos y como lo puedo compartir con otras personas. El amor maduro es el reflejo de la relación que tenemos con nosotros mismos.
Tiempo de lectura: 5 minutos La vida es cambio y esos cambios es parte de crecer, evolucionar y de seguir descubriéndonos. Somo una obra de arte que necesitamos ser pulidos con mucho, amor propio.
Tiempo de lectura: 6 minutos La paciencia es ser conscientes de nuestra realidad y recursos emocionales para seguir el curso de la vida después de haber pasado por alguna situación que no pudimos gestionar de la manera correcta.
Tiempo de lectura: 5 minutos Hay personas que sexualmente puedes tener conexión, pero no para avanzar juntos como pareja. ¿Esto puede funcionar? Si eres clara con esa persona y honesta contigo, podrá funcionar.
Tiempo de lectura: 8 minutos Para mejorar la comunicación con tu pareja habla de cómo te sentiste con eso que no te gustó, para que esa persona lo tenga presente en otras ocasiones.
Tiempo de lectura: 6 minutos El trauma es relacionado con algo traumático, no tiene que ver sólo con algo catastrófico o algo muy peligroso. Los traumas psicológicos puede ser la muerte de un familiar, una ruptura dolorosa, crisis de identidad, inestabilidad económica o un abuso psicológico o sexual.
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Qué harás con eso que te cuesta soltar? ¿Por qué no quieres dejar ese pasado atrás? ¿Qué necesitas para pasar de página y seguir la vida?
Tiempo de lectura: 5 minutos Aislamiento y soledad Todo esto que estamos viviendo es duro, por más optimistas que seamos y si estamos solos, cuesta más asimilarlo. En tiempo de crisis necesitamos personas cerca, es nuestra naturaleza. Aislarse y no tener el calor de los demás puede ser una montaña rusa de emociones para muchas personas. Aprender a estar con …
Tiempo de lectura: 6 minutos Muchas personas con ansiedad creen que no son comprendidos por los demás, no es nada fácil lidiar con la ansiedad y en estos tiempos mucho menos.
Tiempo de lectura: 6 minutos Aunque lo veas difícil, todos tenemos la capacidad para adaptarnos a los cambios, por más drásticos que sean. Algunos demoramos más, pero siempre nos adaptamos o aprendemos a lidiar con el caos.
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