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Ahora Aprendizaje Aquí y ahora autocompasión Autoestima Ayudar Decidir Hablar Hacer límites Mitos del amor romántico Psicología Psicología online psicologia online Sentimientos Soltería

Enamórate sin olvidar la relación que tienes contigo misma

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 39 segundosEnamórate sin olvidar la relación que tienes contigo misma Entras en una relación y te dejas en una esquina abandonada. Te conviertes en amiga, hermana, madre, salvadora, cuidadora y todos los roles que se pueden desempeñar, ahí estás disponible a sostenerlos para que la relación funcione. Y qué …

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Ansiedad Aprendizaje Aquí y ahora Autoestima Ayudar Cambios Caos Cargas emocionales Catarsis. Decidir Decisiones Desconectar Emociones Felicidad Hablar Hacer Psicología psicologia online Resiliencia Salud mental Seguimos Sentimientos Vivir

22 cosas que puedes hacer para cuidar tu salud mental

Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 53 segundos22 cosas que puedes hacer para cuidar tu salud mental Hoy en día se habla mucho de salud mental y esperemos que no sea una moda que luego pase de moda. La salud mental es el aprender a vivir en equilibrio, con tus pensamientos, emociones y tu contexto. …

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Aquí y ahora Autoestima Cambios Decidir Decisiones Disfrutar Hablar Hacer Pareja parejas placer Preguntas Psicología Psicología online psicologia online

 22 preguntas para fortalecer la convivencia con tu pareja

Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 59 segundos 22 preguntas para fortalecer la convivencia con tu pareja En los inicios de una relación todo parece ser perfecto, la convivencia pone a prueba a muchas parejas, donde ceder y moldear los comportamientos de ambos para tener una convivencia sana es algo caótico. Los juegos de roles se …

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año nuevo Aprendizaje Cambios Decidir Decisiones Hablar Hacer Psicología psicologia online Salud mental Seguimos Vivir

Consejos para disfrutar de un año nuevo sin tantas expectativas

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 30 segundosConsejos para disfrutar de un año nuevo sin tantas expectativas Feliz año y espero que la entrada de este nuevo año esté siendo agradable para ti. 365 días es lo que la vida nos regala con un nuevo año, una hoja en blanco para escribir algunas historias que …

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año nuevo Aprendizaje Aquí y ahora Asumir Cambios Cartas Catarsis. Conciencia Decidir Decisiones Emociones Fluir Hablar Hacer Motivación OBJETIVOS Psicología psicologia online Resiliencia Salud mental Seguimos Vivir

Carta para despedir el año y recibir con serenidad el 2022

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 21 segundosCarta para despedir el año y recibir con serenidad el 2022 En estas fechas la nostalgia se instala, ver que un año más termina se puede convertir en un caos por qué nos recuerda que quizás no hemos alcanzado ni un 50% de todas esas metas que queríamos …

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Amor Aprendizaje Cambios Decidir Decisiones Emociones Hablar Hacer Motivación Pareja parejas Psicología psicologia online Sentimientos Soledad Soltería

¿Cómo elegir a una buena pareja?

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 24 segundos¿Cómo elegir a una buena pareja? No hay fórmulas mágicas para elegir bien el amor, incluso creo que nadie en su sano juicio elige mal a las personas que deja entrar en su vida. (claro, aquí hablo de personas sanas, emocionalmente hablando y que buscan construir algo sano …

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Amor Aprendizaje Aquí y ahora Autoestima Cambios Cartas Catarsis. Decidir Emociones Hablar Psicología psicologia online Resiliencia Ruptura Seguimos Sentimientos Soledad

No te conformes con un amor a medias (carta)

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 20 segundosNo te conformes con un amor a medias (carta) Lo sé, ese “juntos para siempre” a veces desaparece más rápido que ver una estrella fugaz. Reconstruir nuestro concepto de dar y recibir el amor es algo que lo haremos a lo largo de nuestra vida. Porque el amor …

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Ahora Amor Aprendizaje Aquí y ahora Asumir Autoestima Cambios Decidir Decisiones Emociones Hacer Pasar página Psicología psicologia online Resiliencia Ruptura Salud mental Seguimos Soledad Soltería Tristeza

¿Cómo gestionar de la mejor manera posible el desamor?

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 18 segundos ¿Cómo gestionar de la mejor manera posible el desamor? El desamor es un caos emocional que nos enseña todas las carencias afectivas que tenemos en el amor. En él aprendemos a vernos cara a cara con todos esos conceptos erróneos que hemos tenido sobre el amor, “el …

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Carta para alguien que está pasando por un mal momento

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 43 segundosCarta para alguien que está pasando por un mal momento Hay momentos en la vida, donde el caos aparece. Sí, momentos donde sientes que no avanzas, donde todo se detiene y te cuesta entender lo que estás viviendo. La vida, a veces es ilógica y llena de muchos …

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¿Qué es comprometerse en una relación sentimental?

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 27 segundos¿Qué es comprometerse en una relación sentimental?  Nadie nos enseñó el cómo ser buenas parejas, es algo que aprendemos cuando somos pareja. Dentro de una relación descubrimos que es lo que implica en realidad construir una relación con otra persona. Las relaciones sanas necesitan de dos personas comprometidas …

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