Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano

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¿Cómo no abandonarme cuando estoy en una relación de pareja?

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo no abandonarme cuando estoy en una relación de pareja? Dentro de una relación sentimental no te olvides de que tienes una relación contigo misma. Que merece ser cuidada y entendida.  Parece curioso, pero casi siempre nos damos cuenta de cómo nos anulamos en el amor, cuando nos vemos cara a cara con el desamor. …

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Acción Ahora Amor Aprendizaje Aquí y ahora Asumir Autoestima Cambios Caos Cargas emocionales Emociones Fluir Hablar Hacer Psicología psicologia online Resiliencia Ruptura Salud mental Seguimos Sentimientos Soledad Soltería Tristeza Vivir

¿Cómo aprender a estar sin pareja?

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo aprender a estar sin pareja? El final de una ruptura nos recuerda que antes de estar en esa relación, ya teníamos una vida. Sueños que querías cumplir y un futuro que te imaginabas sin esa persona.  Aunque a veces nos cuesta aceptarlo, la soltería es un tiempo para ocuparnos de una misma, ser nuestra …

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Siguen quedando hombres buenos (Carta abierta)

Tiempo de lectura: 5 minutos De seguro llevas ese discurso tan inmaduro en tu vida “Todos los hombres son iguales” Todos los hombres son infieles” Todos los hombres solo quieren sexo” siempre he sido pro-hombre, porque tengo amigos muy humanos y amigas que han tenido el privilegio de coincidir con “hombres buenos” (Que valen la pena).

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Vamos a coincidir (Carta para alguien que busca amar y ser amada)

Tiempo de lectura: 5 minutos amos a coincidir con alguien que amará escuchar nuestros sueños, que hará todo lo posible por involucrarse en nuestras vidas y avanzar juntos en una misma dirección.

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Abandono emocional

Tiempo de lectura: 5 minutos Abandono emocional El abandono es una herida emocional que en muchas ocasiones nos lleva a vivir en guerra con nosotros mismos. El abandono es una sensación de vacío que en algunos momentos cuesta gestionar de manera positiva. Todo va a depender de nuestro sistema de apoyo social que tenemos. Somos seres emocionales y sociales, necesitamos …

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Querida ansiedad, vete a la mierda (Carta para la ansiedad)

Tiempo de lectura: 5 minutos Ansiedad, ¿Qué me quieres decir? De seguro llegaste porque viste mi vida llena de vacíos emocionales y entraste para algo. De seguro tu intención no es hacerme daño o hundirme más en mi desgracia. Me encantaría que me hablarás desde la honestidad.

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