Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
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Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo identificar los abusos emocionales en tu relación de pareja? No es nada fácil identificar los abusos emocionales en algunas ocasiones. El abuso emocional es un maltrato psicológico y suele empezar de una manera muy sutil que podemos llegar a normalizar. El abuso emocional puede llegar a tener consecuencias terribles por sus heridas emocionales, traumas …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo poner límites con tu pareja? Estoy poniendo límites, no te estoy pidiendo que te alejes de mí. Poner límites en la vida es complicado en algunas ocasiones y trasladar esto al amor, a veces se puede convertir en todo un caos. A veces poner límites se puede ver como una amenaza o un ultimátum …
Tiempo de lectura: 5 minutos La autoestima, el viaje emocional que nunca termina Últimamente recibo preguntas que pensé que para muchas personas era obvia saber la respuesta ¿Qué es la autoestima? ¿Por qué a veces no tengo amor propio? ¿Cómo tener una alta autoestima? Y sé que a veces nos castigamos a nivel emocional cuando la autoestima no está presente. …
Tiempo de lectura: 7 minutos 21 forma de decir te amo sin decir te amo Cuando coincidimos con alguien en el amor, queremos expresarlo todo el tiempo. El amor está para manifestarse y aunque a veces no sabemos cómo hacerlo, existen miles de maneras de decirle a nuestra pareja lo que sentimos por él o ella. Cada persona tiene una …
Tiempo de lectura: 5 minutos Nos merecemos una despedida cuando una relación termina Lo siento mucho por aquellas personas que sin anestesia previa se han visto recogiendo sus sentimientos, decirle adiós a un amor y seguir la vida en otro lugar. Uno de los acontecimientos que más nos marca la vida en la adultez es el desamor. Confiar, entregarse, apostar …
Tiempo de lectura: 5 minutos Solo cuando somos responsables con nuestros sentimientos podemos serlo con los sentimientos de los demás.
Tiempo de lectura: 6 minutos La madurez emocional, me amo, puedo amar a otra persona. Me respeto puedo respetar a otra persona. Sé con claridad mis sentimientos y como lo puedo compartir con otras personas. El amor maduro es el reflejo de la relación que tenemos con nosotros mismos.
Tiempo de lectura: 5 minutos Confiar es algo que se hace teniendo la convicción de no todo el mundo nos quieren hacer daño.
Tiempo de lectura: 5 minutos Hay bajones emocionales donde es normal estar mal; sea porque estas pasando una ruptura, económicamente no es tu mejor momento, la muerte de un familiar, un proceso migratorio. Vamos, cosas que no podemos controlar y que emocionalmente nos puede llegar a afectar.
Tiempo de lectura: 5 minutos De seguro llevas ese discurso tan inmaduro en tu vida “Todos los hombres son iguales” Todos los hombres son infieles” Todos los hombres solo quieren sexo” siempre he sido pro-hombre, porque tengo amigos muy humanos y amigas que han tenido el privilegio de coincidir con “hombres buenos” (Que valen la pena).
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