Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano

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Este mensaje es para ti, que estás cansada de repetir los mismos patrones en el amor

Tiempo de lectura: 5 minutos Este mensaje es para ti, que estás cansada de repetir los mismos patrones en el amor Quiero hablarte a ti, que te sientes agotada emocionalmente. A ti, que te has prometido más de una vez que no volverás a pasar por lo mismo… pero que te encuentras, otra vez, con un corazón roto, una herida …

Ahora Amor amor propio Aprendizaje Ayudar Cambios Caos Duelo Emociones Hablar Hacer límites Pareja parejas Pasar página Psicología psicologia online Resiliencia Salud mental Sentimientos Terapia de pareja Terapia pareja tinder Tristeza

No es amor lo que duele: es abstinencia de un vínculo que confundiste con hogar

Tiempo de lectura: 5 minutos No es amor lo que duele: es abstinencia de un vínculo que confundiste con hogar Hay dolores que no se entienden fácilmente. Duelen en silencio, a solas, en medio de una habitación llena de gente. Aparecen de madrugada, en una canción, en un recuerdo, en un aroma. Es un dolor sutil, invisible, pero insistente. Un …

Ahora Amor amor propio Aprendizaje Aquí y ahora Asumir autocompasión Autoestima Cambios Decisiones Desamor Duelo Hablar Hacer Pareja Pasar página Psicología Psicología online Ruptura Salud mental Sentimientos Soledad Soltería terapia Terapia de pareja Terapia sexual tinder Tristeza

El rol de la salvadora: por esto te pierdes en tus relaciones

Tiempo de lectura: 5 minutos El rol de la salvadora: por esto te pierdes en tus relaciones Hay algo en ti que se enciende en cuanto ves el dolor del otro. Lo reconoces sin que te lo digan. Y antes de darte cuenta, ya estás ahí: intentando ayudar, sostener, comprender, arreglar. Te vuelves refugio, terapeuta, guía emocional. Y aunque parece …

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24 preguntas que necesitas hacerte para vincularte desde un lugar más sano en tus relaciones sentimentales

Tiempo de lectura: 6 minutos 24 preguntas que necesitas hacerte para vincularte desde un lugar más sano en tus relaciones sentimentales. Si llevas tiempo intentando entender el amor y cómo te relacionas con tus vínculos afectivos te dejo unas preguntas interesantes para navegar hacia dentro. Necesitas mucha honestidad contigo misma a la hora de responder estas preguntas. 1- ¿Cómo describirías …

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¿Por qué es tan difícil encontrar una pareja que valga la pena?

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Por qué es tan difícil encontrar una pareja que valga la pena? Tienes todas las aplicaciones para buscar pareja en tu móvil.  Vas al Gimnasio con la idea de coincidir con alguien especial. Has ido a varias actividades de solteros y aún así la “suerte” en el amor no te acompaña. Tu búsqueda de coincidir …

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¿Cómo dejar la soltería y no morir en el intento?

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo dejar la soltería y no morir en el intento? Te descargas Tinder y a los 5 minutos lo eliminas. Le dices a los demás que ya estás disponible para el amor y te cuesta creer que de verdad te encuentras “lista” para dar ese paso. Confiar de nuevo en un extraño, abrir de nuevo …

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Amor Aprendizaje Cambios Cargas emocionales Conciencia Decisiones Dependencia Desamor Emociones Hablar Hacer Mitos del amor romántico Pareja parejas Psicología Psicología online Salud mental Salud sexual Sentimientos Sexualidad Soledad Soltería Terapia pareja Terapia sexual tinder

Mitos del amor romántico ¿Podemos huir de ellos?

Tiempo de lectura: 5 minutos Mitos del amor romántico ¿Podemos huir de ellos?          “El amor todo lo puede” “Juntos para siempre”  “No puedo vivir sin ti” “Eres el amor de mi vida” “Te celo porque te amo” “Eres mi media naranja” La lista podría ser larga y de seguro te sentirías identificada con cada mito que hemos …

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Términos que debes conocer si estás en el mercado del amor (Ghosting/ Benching/ Love bombing/ Breezing/ Zombig/ Buho)

Tiempo de lectura: 6 minutos   Términos que debes conocer si estás en el mercado del amor ( Ghosting/ Benching/ Love bombing/ Breezing/ Zombig/ Buho) Antes conocías a alguien, desaparecía y seguías tu vida sin tantas movidas en la cabeza. En la era del amor líquido y relaciones desechables tenemos nuevos términos que nos dejan en evidencia que muchas personas …

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