Tiempo de lectura: 6 minutos La Inteligencia Emocional no significa asfixiar las emociones, sino dirigirlas y saber llevarlas de manera positiva.
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Risoterapia, vamos a reírnos con locura.
Tiempo de lectura: 5 minutos La risoterapia es una método que nos lleva a la relajación, con este método abrimos la capacidad que tenemos para sentir, amar, disfrutar del silencio, ser más creativos, teniendo como base la risa.
La tristeza, una emoción básica que sirve para algo.
Tiempo de lectura: 6 minutos La tristeza es una emoción que sea hace visible en nuestro cuerpo con diferentes síntomas que pueden ser los siguientes:
Voy a subir el volumen de mi felicidad. Por favor no molestar.
Tiempo de lectura: 6 minutos En la vida hay que asumir la tarea de dejar que los momentos placenteros dibujen una sonrisa en nuestra cara.
¿Qué llevas en tu mochila?
Tiempo de lectura: 5 minutos A la hora de querer huir de tu mundo, recuerda que el pasaje a la luna no es nada económico.
7 beneficios que obtenemos con el lenguaje positivo.
Tiempo de lectura: 6 minutos Estas personas saben cómo y cuándo decir las cosas a los demás sin la necesidad de ofender o herir a la hora de corregir o dar algunas sugerencias.
Inteligencia emocional. ¿Moda o en realidad sirve para algo?
Tiempo de lectura: 5 minutos El enemigo mayor del éxito es el ser impaciente. Para lograr aquellas cosas que nos hemos planteado siempre es necesario evaluar la capacidad que tenemos de creer en nosotros mismos.
Metas, objetivos, sueños o como quieras llamarlo.
Tiempo de lectura: 6 minutos Cuando tenemos objetivos claros en la vida, sabemos cómo ponerle acción a aquello que tanto aspiramos tener.
17 preguntas que debes hacerte este 2017.
Tiempo de lectura: 5 minutos Evaluarnos y conocernos es una tarea del día a día. Cada día tenemos que lidiar y aprender cosas de nosotros que muchas veces no sabemos soportar.
7 Pasos para lidiar con el miedo.
Tiempo de lectura: 6 minutos El punto importante es saber reconocer cuales son los miedos que tenemos. No podremos cambiar algunos de esos miedos, pero identificarlos nos dará la mejor herramienta para lidiar con ellos.