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La soledad no es tan mala como lo dibujan
Toda mi vida había vivido con: familia, amigas o compañeros de piso, vengo de una casa pequeña donde disfrutábamos de compartir todo entre 5 hermanas, en pocas palabras nada de intimidad teníamos. Siempre he estado rodeada de personas, después de mi intento fallido de vivir en pareja y quedarme sola, fue algo difícil de asimilar. Pero la vida son etapas y gracias a esa etapa de estar sola me ayudó mucho a evaluar otras cosas en mi vida. Mi madre preocupada una vez me preguntó que como llevaba el vivir sola y le dije que era la mejor etapa de toda mi vida, era mi tiempo para estar conmigo y como lo disfrute. Esto puede ser un poco peligroso el querer salir de ahí, ya no quieres estar con cualquiera en casa y mucho menos en tu vida.
Te han vendido la idea de que para ser feliz siempre necesitas estar en pareja. Fue ahí después de una separación y estar sola, comencé a cuidar la relación que tenía conmigo, era mi responsabilidad el aprender a ocuparme de mí y saber estar conmigo en mis peores momentos. Solo yo iba a estar ahí para ser mi aliada. Tenía que contar conmigo, no importa como estaba, solo estaba yo y eso lo entendí en medio de la soledad.
Aprender a contar con uno mismo después de una separación es todo un reto de valientes, es donde tienes que cambiar viejos hábitos y reconstruir nuevos. Comenzar de 0 y con la mejor persona, contigo.
Conozco muchas personas que se escapan de la soledad, hacen todo lo posible para estar ocupados y no estar con ellos mismos, nos vendieron la idea de que soledad era sinónimo de tristeza o no ser queridos por nadie. ¡Mundo cruel el nuestro!
Todos necesitamos esa etapa en nuestra vida de aprender a estar con nosotros. Ese es el tiempo que necesitamos para aprender a mirar los vacíos emocionales que llevamos dentro, centrarnos en los proyectos personales que teníamos abandonados y establecer una relación sólida con nuestro amor propio. Estar en pareja siempre está bien cuando la paz, el amor y el respeto estén presente, si no es así, sal corriendo y quédate contigo. Muchos por miedo a quedarse solos siguen en relaciones donde para nada son felices, donde viven amargados y haciendo que la otra persona pierda su tiempo y su felicidad también. Es un acto de mucho egoísmo quedarnos donde ya no somos felices.
Es mejor solo que mal acompañado
Es mejor solo que mal acompañado, lo hemos escuchado mil veces en nuestras vidas o quizás lo hemos utilizado en algún momento, pero hacer consciente de dicha frase se necesita mucho amor propio y paz interior para entender que no merecemos vivir en guerra con nadie en nuestras vidas. No merecemos estar cerca de personas que nos hagan vivir más tiempo lejos de nuestro amor propio. No es justo renunciar a nuestra paz interior, por personas que en realidad no aportan nada positivo en nuestras vidas.
¿Es tan negativo la soledad?
En nuestra sociedad se ve muy mal que una persona decida estar sola, como si esto fuera parte de nuestras necesidades básicas y deben ser cubiertas con cualquier persona. Algunas personas se visten de la tristeza cuando tienen que enfrentarse cara a cara con la soledad, no saben cómo vivir con esa sensación de estar con ellos y fácilmente pueden llegar a caer en un cuadro depresivo. Lo podemos ver en personas que hacen todo lo posible por estar en parejas, los vemos saltando de brazos en brazos para no estar con ellos mismos.
No todo el mundo tiene la madurez suficiente para escuchar todos los demonios que lleva dentro.
Sola y acompañada se puede ser feliz en la vida
Solo cuando los demás decidan irse notarás lo completa que siempre estuviste en tu vida. Ahí entenderás todo lo bonito que tienes para darte y estar en paz contigo. Para conocerte necesitas verte en todas facetas de tu vida, en pareja y sola. Verte acompañada te ayudará a ver como eres cuando decides dar lo mejor que llevas dentro, es ahí donde a veces sin querer nos entregamos al desnudo y muchas veces nos olvidamos de nosotras en su totalidad. Y estar sola te va a permitir cuidarte como te gustaría ser cuidada por otras personas, es darte tú misma el valor y todo lo que te debes en la vida. La soledad me esta ayudando a no elegir a cualquiera en mi vida, es que mucho me costó volver a estar en paz conmigo para dejar entrar a cualquiera. Por eso, si estás pasando por un duelo emocional, no te presiones por encontrar pareja, céntrate en cicatrizar todas las heridas que llevas dentro.
Estar en paz con uno mismo requiere mucho amor propio y ser una persona con mucha inteligencia emocional. La soledad nos ayuda a poner en orden nuestras prioridades, es el hacer todo lo posible para cuidarnos en medio de todo. Ahí comenzamos a darnos cuenta de las cosas que en realidad importan, lo que nos merecemos y que necesitamos para ser felices por completos.
No puedes darle a los demás lo que no sabes darte
Esa es la misión de vida que tengo conmigo, no le puedo dar a los demás lo que aun no he podido darme a mí misma. No puedo estar en paz con otros si no lo estoy conmigo, no puedo amar a otros si no me amo. Y es que cuando le damos más a los demás automáticamente estamos llevando nuestra vida a vivir desde el apego, donde necesitamos tener a otros para sentirnos completos y eso nos puede joder para siempre la vida.
La soledad cuando es voluntaria siempre aporta bienestar a nuestra alma, nos hacemos conscientes de que es un tiempo para cuidar de nosotras y estar en paz con todo lo que llevamos dentro. Es nuestra oportunidad para reflexionar a solas que es lo que queremos, cómo lo queremos y para qué. Ya no estamos por estar, buscamos alguien que quiera brindarnos paz en todo tiempo porque son cosas que aprendimos a valorar cuando nos encontrábamos en soledad.
¿Qué aprendiste de la soledad en tu vida?
Alexa ♥️
- ¿Qué necesité para sanar la relación conmigo misma?
- La validación en pareja ¿Por qué es tan importante?
- ¿Cómo hacer nuevas amistades en la vida adulta y no morir en el intento?
- ¿Cómo puedo volver a SENTIRME conectada conmigo misma?
- Errores que nos llevan a caer en relaciones tóxicas
- Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer
- Escúchate, por favor
Estoy totalmente de acuerdo contigo en que la soledad no es tan mala como nos dicen que es. A veces es necesario estar solos para amarnos, cuidarnos, aclarar ideeas, conectar con nosotros mismos y tantas otras cosas.
Estar con alguien es maravilloso pero sin olvidarnos de nosotros mismos.
Nunca olvidarnos de nosotros, esa es la magia de estar con otros.
Saludos.
Alexa ❤
Yo soy una total defensora de la soledad.
Cuando estoy sola es cuando más creativa y productiva me siento.
Cuando recargo mis baterías y puedo pensar con mayor claridad.
Valoro muuuucho mis espacios y mis tiempos conmigo misma.
He conocido gente que le aterra la soledad y no se atreven a ir ni a la esquina sin compañía.
Y hay gente que, aunque esté rodeada de otras personas, siempre se siente sola.
Yo soy de las que voy al cine sola, a comer sola. No tener a alguien que me acompañe no me frena para hacer las cosas que me gustan.
«Sola como un hongo» y feliz.
Me encanta tu temática, somo nuestras mejores compañía.
Saludos.
Alexa
Hola! Cuanta razón tienes. La soledad te enseña sobre ti mismo si sabes «para que» la tienes. Cuando realmente aprendes de ti, luego puedes compartir desde la generosidad y el amor. No nos han enseñado a vivir en soledad y son momentos de intensa riqueza si uno sabe aprovecharlos.
Un abrazo!!
Momentos de excelente riquezas diría yo.
Saludos.
Alexa ❤
Hola Alexa! Voy a confesarlo… Nunca en mi vida he vivido totalmente sola, pero me he peleado mis espacios en soledad y silencio, ya sea un viaje, una caminata o una etapa de soltería… En un momento de mi vida sentí que estaba saturada, como que la energía estaba bloqueada, y me descubrí enjaulada en mi propia mente, sin la posibilidad de tomar decisiones por mi cuenta, siempre tenía que validarlas con alguien cercano, y creo que esta es una de las consecuencias de no haber encontrado esos espacios para conocerme, escucharme y atender mis necesidades.
Hoy, como madre y esposa, busco mis espacios, y es cierto cuando dices que no podemos dar a los demás lo que no tenemos o lo que no nos damos… En la soledad me recargo, me conozco, me hago y feliz y puedo ver como eso se irradia en mi entorno cuando regreso.
Gracias por esta reflexión.
Rossana
Me encanta tu aportación, todos nos merecemos nuestro espacio para escucharnos y estar en silencio con todo lo que somos y queremos.
Saludos.
Alexa ❤
Guapa, yo también soy del pensar que estar sola no es algo malo y que no necesitamos de nadie para sentirnos completas, plenas y felices. Sin embargo, como bien mencionas nos han vendido una idea, y existe aún la creencia de que si no estamos con nuestra familia, debemos estar en pareja o con hijos, pues la soledad en nuestra sociedad no es muy bien vista. Y es una pena, porque es de las mejores etapas que podemos vivir para aprender sobre nosotras y crecer como personas. 🙂
De las mejores etapas para elegir bien es el estar a gusto con uno mismo.
Saludos.
Alexa ❤
Hola !
Es tan cierto que es importante saber estar bien en soledad. Sólo de esa manera podrás estar bien con otra persona, si eso es lo que quieres.
Coincido que existe un preconcepto cuando se ve a una persona sola, pero creo que es algo que está cambiando. Cada vez más personas se sienten totalmente a gusto en ese estado de soledad y plenas, lo que es muy importante.
Saludos
Mucho mejor el aprender a estar con uno.
Saludos
Hola Alexa! Estoy contigo que mejor sola que mal acompañada.
Creo también que cada uno tiene que forjarse la vida que le haga feliz. Pero sin obsesionarse.
También pienso que si nos queremos más, atraemos a personas que nos quieren más…Pero esa es opinión (o filosofía de vida mía). Gran articulo, saludos
Me encanta
Alexa la soledad tiene dos cosas muy particulares, por un lado es adictiva, porque luego no quieres que nadie invada eso con lo que te costó tanto reconciliarte y ahora no quieres soltar, y por otro lado te convierte en una persona muy selectiva, porque tal como lo has expuesto en este post, luego no quieres que venga cualquiera a interrumpir esos espacios sagrados que son solo tuyos, así que como bien los has desarrollado, la soledad no es mala, para nada, solo que al principio, y como todo principio lo amerita, nos cuesta estar en soledad, muchas veces por prejuicios sociales y otras veces porque no nos educan para estar solos y menos en nuestra propia compañía. Saludos.
No nos educaron para aprender a estar con uno mismo… Asi es.
Hola Alexa! Palabras muy ciertas las que compartes en este post. Personalmente creo que es clave lo que dices: estar sola es genial si aporta bienestar a nuestra alma y si somos conscientes de que es un tiempo para cuidar de nosotras mismas.
Incluso a pesar de que al comienzo parezca una catastrofe estar sola, cuando haces ese «swicht» de mentalidad, es maravilloso.
Me encantó tu post.
Felicidades Alexa! 🙂
Mil gracias cielo
La soledad sirve para evaluar la importancia de elegir a quien queremos cerca.
Saludos.
Alexa ❤