Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo dejar la soltería y no morir en el intento? Te descargas Tinder y a los 5 minutos lo eliminas. Le dices a los demás que ya estás disponible para el amor y te cuesta creer que de verdad te encuentras “lista” para dar ese paso. Confiar de nuevo en un extraño, abrir de nuevo …
Tiempo de lectura: 6 minutos Separación sanadora ¿Nos damos un tiempo y luego lo volvemos a intentar? Cuando una relación no avanza lo primero que pensamos es en dejarlo. Quizás por el desgaste que implica quedarse en ese lugar. No es nada fácil reconstruir una relación y hacernos cargo de la parte que nos toca. ¿Qué nos faltó? ¿Cómo hemos …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Por qué repito los mismo patrones insanos en el amor? ¿Por qué cada vez que me entrego en un lugar salgo lastimada? ¿Por qué el tema del amor me pierdo y las decepciones se acumulan una detrás de otra? ¿Hay algo malo en mí para que alguien no esté a la altura de todo lo …
Tiempo de lectura: 5 minutos Estoy confundida, no sé qué estoy sintiendo ahora mismo por mi pareja ¿Se ha terminado el amor? ¿Por qué sexualmente mi pareja ya no me pone? ¿Por qué a veces me incómoda estar cerca de mi pareja? ¿Por qué me cuesta decirle a mi pareja lo que estoy sintiendo? El amor cambia y lamentablemente cuando …
Tiempo de lectura: 5 minutos El síndrome de Peter Pan y Wendy en las relaciones de pareja La mayoría hemos visto la película de Disney de Peter Pan. Pocos saben que gracias a dicha película se dio el nombre de síndromes muy frecuentes en las relaciones de pareja. El síndrome de Peter Pan hace referencia a aquellas personas que son …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo identificar los abusos emocionales en tu relación de pareja? No es nada fácil identificar los abusos emocionales en algunas ocasiones. El abuso emocional es un maltrato psicológico y suele empezar de una manera muy sutil que podemos llegar a normalizar. El abuso emocional puede llegar a tener consecuencias terribles por sus heridas emocionales, traumas …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo tener, cuidar y sostener una relación sana y bonita contigo misma? La relación que tienes contigo misma no siempre será una relación fácil de sostener e incluso a veces no sabrás cómo amarte o estar ahí para ti en algunas ocasiones. Y como en la vida, nada es estático, el amor propio tampoco lo …
Tiempo de lectura: 5 minutos Soltería y sexualidad ¿Es compatible? Para muchas personas tener intimidad después de una ruptura, es algo incompatible de hacer sin una pareja “estable”. Se sienten en deuda a nivel emocional con la expareja e incluso sienten que no pueden …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo aprender a ponerme en primer lugar? Nuestra vida se convierte en un caos cuando no sabemos ponernos a nosotras mismas en primer lugar. Todos deciden por nosotras, todos saben que cosas nos convienen, todos cuestionan cómo estamos viviendo nuestra propia vida. Y aunque esas personas lo hacen desde el amor o el cariño, a …
Tiempo de lectura: 7 minutos 22 cosas que puedes hacer para cuidar tu salud mental Hoy en día se habla mucho de salud mental y esperemos que no sea una moda que luego pase de moda. La salud mental es el aprender a vivir en equilibrio, con tus pensamientos, emociones y tu contexto. A veces no es nada fácil sostener …
You cannot copy content of this page