Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura: 5 minutos Deja de Ignorarte, Reencuéntrate Contigo ¿Cuántas veces te has dejado en segundo plano? La vida, a menudo, nos arrastra en su vorágine: trabajo, familia, amigos, responsabilidades. Nos convertimos en las cuidadoras, las proveedoras, las organizadoras… y en medio de todo eso, nos olvidamos de nosotras mismas. El ruido del exterior es tan fuerte que llegamos …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Por Qué es Tan Difícil Sostenerse en Momentos Difíciles? A lo largo de nuestras vidas, todas enfrentamos momentos de adversidad que desafían nuestra fortaleza. Enfrentarse a situaciones complicadas, como rupturas amorosas, problemas familiares, dificultades laborales o conflictos internos, es una experiencia humana y universal. Sin embargo, para muchas mujeres, estos momentos también llevan una carga …
Tiempo de lectura: 5 minutos Convertirnos en Nuestro Propio Refugio Cuando las Cosas No Van Bien La vida está llena de momentos difíciles, de retos que nos sacuden y nos hacen cuestionar nuestro camino. En esos momentos, es fácil sentirnos perdidas, desconectadas de nosotras mismas y de los demás, deseando que alguien más venga a rescatarnos o nos dé las …
Tiempo de lectura: 5 minutos Hasta Que Aprendas a Hablarte Bien: Un Viaje de Sanación y Amor Propio En nuestra vida cotidiana, a menudo nos encontramos atrapadas en un ciclo de autocrítica y autoexigencia. Nos lanzamos palabras hirientes que nos hacen dudar de nuestra valía, y con frecuencia olvidamos que dentro de nosotras habita una voz tierna que anhela ser …
Tiempo de lectura: 5 minutos Encuentra la Paz a Través de Tu Diálogo Interior Querida amiga, hoy quiero hablarte de algo que afecta a muchas de nosotras en este camino llamado vida: nuestro diálogo interior. Esas voces que susurran en nuestra mente pueden convertirse en una fuente de paz o, en ocasiones, en un eco de dolor y sufrimiento. En …
Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Cómo Aplicar el Autocuidado sin Culpa en una Relación de Pareja? Las relaciones de pareja pueden ser una fuente inmensa de alegría, apoyo y amor, pero también pueden representar un desafío cuando se trata de mantener un equilibrio saludable entre el bienestar personal y la vida compartida. El autocuidado en una relación no solo es …
Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Por qué nos autosaboteamos en el amor? una mirada profunda al miedo y las inseguridades en las relaciones El amor es una de las experiencias humanas más poderosas y transformadoras, pero también puede ser una de las más complejas y difíciles de navegar. Tú y yo lo sabemos. Conoces a una persona que encaja con …
Tiempo de lectura: 6 minutos Cuando el corazón no quiere soltar, la obsesión con alguien que no nos quiere La obsesión con alguien que no nos corresponde es una experiencia desgarradora, un laberinto emocional del cual es difícil encontrar la salida. Sentirse atraída por alguien es natural, pero cuando el objeto de nuestro afecto no devuelve nuestros sentimientos, el dolor …
Tiempo de lectura: 5 minutos Necesito que mi pareja me escuche, no salga corriendo de un conflicto y me haga sentir que nuestra relación es un lugar seguro La comunicación en una relación de pareja es uno de los pilares fundamentales para su éxito y longevidad. Sin embargo, no siempre es fácil expresar nuestras necesidades y deseos, especialmente cuando se …
Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Cómo no abandonarse a nivel emocional cuando no estamos pasando por nuestro mejor momento? Una de las coas que mayormente hacemos cuando estamos pasando por un mal momento es abandonarnos emocionalmente hablando. Acarreamos con la culpa, nos castigamos por la situación difícil que estamos viviendo y nos cuesta entender que a pesar de estar pasando …
You cannot copy content of this page