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21 preguntas que pueden ayudarte a ver como eres el amor

Pocas veces nos detenemos a ver quiénes somos en el amor.  Y a pesar de lo duro que puede ser algunas experiencias, ellas han dejado algún aprendizaje para que seas consciente de tu forma de entregarte y recibir amor. Nadie nos enseñó amar, es algo que hemos aprendido cuando nos hemos visto dentro de una relación. Si llevas tiempo queriendo entender porque algunas de tus relaciones del pasado no han funcionado, sería bueno que sacarás tiempo para responder las siguientes preguntas y a la vez hacer un viaje interior para ver qué cosas necesitas “mejorar en tu forma de entregarte”

1-   ¿Qué es el amor para ti?

Independientemente de todo aquello que has escuchado, visto e incluso vivido en el amor. ¿Ahora mismo qué es el amor para ti?

2-   ¿Qué tipo de personas encajan en tu estilo de vida?

No todas las personas encajan contigo al igual que tú tampoco con otras personas. Y está bien. Eso es lo bonito de saber elegir en el amor, tener muy claro que buscamos en otros.

3-   ¿Cuál es tu lenguaje en el amor?

Puedes leer con más detalle el post sobre este tema

Las palabras de afirmaciones

Las palabras de afirmaciones sirven como motor para reforzar los sentimientos que tenemos por nuestra pareja.

Actos de servicios

El acto de servicio es intentar agradar a la persona mediante cosas que resultan gratificantes. Cocinar, regalos, reparar algo en casa y etc.

Regalos

Un regalo en muchas ocasiones deja visible que la otra persona pensó en ti y quiso mostrarlo con algo material.

Tiempo de calidad

Lo más bonito es saber estar presente, escuchar, ser escuchados y valorar la presencia de la persona que tenemos a nuestro lado.

El contacto físico

Para muchas personas este tipo de lenguaje es primordial y necesario. Muchas personas sin este toque físico no se sienten amados dentro de la relación.

4-   ¿Qué tipo de apegos tienes en el amor?

No hay nada malo en los apegos, el punto importante es saber reconocer que predomina en nuestra forma de entregarnos.

·        Evasivo

Suelen enviar mensajes confusos.

Suelen poner distancia física y emocional.

Suelen desconfiar de sus parejas.

·        Seguro

Personas seguras y consistentes.

Demuestran flexibilidad a la hora de hablar de la relación.

No piensan que la relación implica muchos esfuerzos.  

·        Ansioso

Busca mucha intimidad en la relación.

Temen al rechazo.

Les cuesta expresar sus sentimientos.

5-   ¿Qué aprendiste de esas relaciones que no han funcionado?

Analiza sin buscar culpables y de seguro algo positivo puedes sacar de esas relaciones que no funcionaron.

6-   ¿Qué tienes para ofrecer en una relación?

Muchas veces exigimos y pocas veces estamos a la altura de aquello que esperamos en otras personas. ¿Eres consciente de todo aquello que tienes para dar en una relación?

7-   ¿Sabes reconocer cuando estás enamorada?

Dicen que es inevitable no darnos cuenta de ello. Pero, a veces el amor llega y cuando nos vemos “comportando de x manera” somos un poco conscientes de que la llama del amor se ha encendido en nosotras.

8-   ¿Por qué has sufrido en el amor?

Muchas veces lo hacemos por inmadurez o por no saber dejar ir a tiempo a las personas que no pueden querernos. El sufrimiento en muchas ocasiones tiene que ver con ese aferrarnos, a lo que “creíamos” que tenía que ser al lado de alguien.

9-   ¿Qué cosas te atraen físicamente de alguien?

Aunque muchos dicen que el físico no es lo importante, es lo primero en lo que nos fijamos cuando estamos conociendo a alguien. Y no pasa nada por sentirte atraída por un tipo de físico determinado. Claro, de nada nos sirve que se vea como “Mario Casas” si luego es capullo contigo. El físico está bien, pero, no olvides la parte interior.  

10-               ¿Qué valores te gustaría compartir en una relación?

Ojalá esto no sea negociable en tu vida. Necesitas estar al lado de alguien donde emocionalmente puedan ser compatibles.

11-               ¿Cuál es tu proyecto de vida al lado de alguien?

A veces lo pasamos por alto, pero, si fuéramos más honestos cuando estamos conociendo a alguien sobre lo que queremos, nadie perdería tiempo.

12-               ¿Cuáles son tus no negociables en una relación?

Antes de meterte en una relación realiza una lista sobre aquellas cosas que no vas a permitir de nuevo en una relación.

13-               ¿Sabes expresar tus sentimientos libremente en una relación?

La otra persona no es adivina y aunque a veces nos cuesta hablar de lo que sentimos, es necesario aprender a expresar y pedir lo que queremos.

14-               ¿Te has anulado por alguien que no te quería en el amor?

Creo que la mayoría de las personas lo hemos hecho y a pesar de no ser conscientes de ello, desde ahí podemos ver que el amor nunca nos pedirá quedarnos sin nada para que alguien se quede a nuestro lado.

15-               ¿Has intentado renunciar al amor en muchas ocasiones?

Creo que si nos pagaran por todas esas veces que dijimos que no creíamos en el amor, nuestra cuenta bancaria tendría unos cuantos euros de más.  Y es cierto que con las decepciones creemos que el amor es el culpable de nuestros sufrimientos, cuando en realidad no es así.

16-               ¿Quién eres cuando estás enamorada?

Sería bueno que te vieras desde el espejo de tu presente al pasado. Tu forma de ser en algunas relaciones habla mucho de quién eres cuando el amor está presente.

17-               ¿Quién eres cuando te aman?

¿Eres una persona que se deja querer?

Que nos quieran y lo hagan bien siempre es un plus que aporta bienestar a nuestra vida.

18-               ¿Quién eres cuando dejan de quererte?

Cuando el desamor llega entramos en un caos emocional y a veces nos alejamos de nuestro amor propio. Sería bueno que fueras consciente de cómo huyes de ti cuando otros dejan de quererte.

19-               ¿Se te ha hecho difícil irte de algunos lugares?

A veces por miedo a la soledad o dependencia nos cuesta irnos de lugares que sabemos que no nos quieren y no nos van a querer.

20-               ¿Te han roto el corazón? ¿Cómo lo viviste?

Dicen que nos rompen el corazón por todas esas expectativas que teníamos sobre alguien que quizás no quería lo mismo que queríamos y que gran decepción cuando la idealización también era parte de ese coktel de lo que exigíamos fuera de nosotras.

21-               ¿Te has sentido amada en alguna ocasión?

Lo más bonito del amor es sentir que te han querido. No tiene que ver con calidad, más bien calidad. A pesar de que algunas relaciones no terminaron como habíamos imaginado, saber que hubo amor, nos deja un poco de paz y tranquilidad.

Alexa ❤

Imágenes de: Adobe Stock

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Escrito por

Alexa Dacier

Alexa Dacier / Psicología / Terapeuta sexual y de pareja
Todos necesitamos donde apoyarnos cuando emocionalmente creemos que no podemos más.

Aquí nos damos el permiso para:
Sentir.
Soltar.
Amar.
Aprender a poner límites.
Reconstruir nuestros vínculos afectivos.
Sostener relaciones sanas.
Aplicar la autocompasión.
Cambiar el dialogo interior.