Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 40 segundos¿Por qué te cuesta tanto ser compasiva contigo? Llevo un tiempo estudiando la autocompasión y aplicado este término en mi consulta. Creo que, si estamos buscando sanar, soltar, mejorar nuestra autoestima, la autocompasión es un pilar fundamental para poder conseguirlo. No te diré que es fácil ser compasiva …
Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 15 segundosMe siento perdida, estancada y sin esperanza de vivir la vida que tanto quiero Cupón con 10€ de descuento, para tu primera consulta online. Cupón: Quieroterapia. Sientes que todos avanzan, que la vida de los demás todo parece ser más “fácil”. Tu vida es un bucle y ahí …
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 22 segundos10€ de regalo para tu primera consulta online. Cupón: Quieroterapia Estás en una relación y de repente comienzas a sentir algo, por otra persona que no es tu pareja. Quizás sea un ex, un compañero de trabajo o alguien que has conocido de “casualidad” y eso te está …
Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 23 segundos He terminado una relación ¿Cómo sostengo el contacto 0? Has dejado o te han dejado, parecía fácil seguir sin esa persona, hasta que el síndrome de la abstinencia se ha instalado y sientes que te ahogas si no le llamas, buscas o sabes algo de esa persona. …
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 36 segundosDiversidad sexual y de género / Cosas básicas que necesitas saber El día internacional del orgullo LGBTQ+ también conocido como día internacional del orgullo, es un día que se celebra mundialmente cada 28 de junio como conmemoración de los disturbios de Stonewall de 1969. Se festeja para reafirmar el …
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 40 segundos¿Cómo confiar más en una misma? Miro 10 años atrás y me veo, desconfiada, con muchas inseguridades y una autoestima de vacaciones en algún planeta. No confiaba en mí como lo hago ahora. Ahora mismo soy mi mayor fan, pero a veces también me convierto en mi peor …
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 24 segundosLa importancia de tener equilibrio entre dar y recibir en una relación de pareja No soy de la cree que no hay que esperar nada a cambio cuando nos estamos entregando en una relación de pareja. Si estoy dando amor, quiero y merezco recibir amor en ese lugar. …
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 33 segundos33 lecciones de vida que me han regalado mis 33 años Soy una aprendiz innata de la vida. En todo tiempo estamos aprendiendo cosas que a veces no sabemos explicar o incluso sostener. Si miras hacia atrás, verás que la vida te ha ido dejando lecciones que han …
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 34 segundosAmiga, hablemos de tu autoexigencia Te lo confieso, en muchas ocasiones la autoexigencia se instala y deshacerme de ella no es nada fácil. Como si fuera un virus que viene para destruirme, eso es lo que siento en algunas ocasiones. Una presión emocional para conseguir cosas que quizás …
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